A!

在做好握杆姿势的前提下才能做好后续动作，握杆姿势不标准，上杆将会很别扭，随之而来的问题就是不好发力。通过稳定匀速的上杆，确保后续发力到位，放松手腕，手臂带动球杆，避免不稳定。