Вы уже модель

Вы уже модель


День 1. Разбор полетов.

  • Рассматриваем ваш опыт работы в модельной сфере и выстраиваем новую политику развития
  • Объясняем специфику работы на каждом из модельных рынков (Азия, Европа, Москва и Америка). Куда ехать пробовать дальше и почему?
  • Стоит ли менять агентство / агента
  • Можно ли работать без материнки
  • Как переехать в другую страну и зацепиться
  • Как и где найти больше работы фрилансом

День 2. Оплата вашего труда и цены.

  • Как понять, достаточно ли вам платят за работу или нет (оплата работы в шоуруме, на подиуме, на съемках на разных рынках, проценты)
  • Как уменьшить траты на проживание заграницей и стоит ли съехать с модельных апартаментов
  • Как правильно выстраивать отношения между материнским агентством и принимающим заграницей
  • Как понять, что от тебя хочет агент и почему ты для него - прежде всего бизнес-ресурс
  • Модельные лайфхаки или как выжить на покеты

День 3. Дни без работ или личный опыт самопоедания

  • Что делать, если кажется, что вы теряете свое время и создается ощущение, что моделинг ни к чему не ведет
  • Как развиваться и в каких направлениях, если вы сидите без работы
  • Теория психологической перезагрузки или как найти себя
  • Как научиться абстрагироваться от нового города и быть счастливой независимо от того, где вы находитесь
  • Как не загонять себя в депрессивное состояние от того, что девочки вокруг работают, а вы нет
  • Как убить мысли, что с вами что-то не так и осознать, что психическое состояние влияет на то, как вы выглядите
  • Как научиться принимать отказы адекватно

День 4. Питание и спорт.

  • Правильное питание, детокс-программы, виды диет
  • Стандарты для каждого из рынков и как привести себя в форму
  • Как не заработать себе расстройство пищевого поведения и как правильно выстраивать отношения с едой
  • Виды спорта и как превратить спорт в привычку

День 5. Выполнение заданий.

  • Выбрать для себя спорт и записаться на первое занятие + сделать 1 тренировку
  • Составить свой график питания

День 6. Нетворкинг, тусовки и социальные сети

  • Где и как правильно выстраивать связи
  • Почему от ваших отношений с агентством зависит, будет работа у вас или нет
  • Почему ваш образ в IG так важен, особенно когда вы находитесь заграницей
  • Стоит ли заводить YouTube канал и как оценивают блогерство и влогерство заграницей и в Москве

+ мы вырабатываем новый стиль IG, выстраиваем продвижение

+ инсайдерская информация про тусовки заграницей и в Москве (куда ходить и с кем, где знакомиться с потенциальными работодателями)

День 7. Актерское мастерство и уверенность в себе.

  • Почему модель должна быть еще и актрисой
  • Где научиться актёрскому мастерству
  • Почему модель должна работать над уверенностью в себе и как ее развивать
  • Как не бояться быть красивой(ым)/особенной(ым)/странной(ым)/привлекать к себе внимание, как запоминаться людям и не бояться показать своё истинное «я»
  • Как работать со своим чувством юмора, быть активным, но не навязчивым

День 8. Выполнение заданий.

  • Написать список, выстроить план, что именно вы будете менять в себе, чтобы ваша модельная карьера изменила направление
  • Дополнить / изменить свой стиль и прислать подтверждение (новые луки, мейк)

Report Page