ВСЯ ПРАВДА ПРО ВИТАМИНЫ
Виталий РубчиковСотрудничество
А ты знал, что синтетические витамины часто вызывают токсические реакции??
Мы считаем, что витамины полезны, и чем их больше, тем лучше. Так оно и есть. Но только, если речь идет о натуральных, природных витаминах, содержащихся в продуктах питания.
Природные витамины никаких побочных реакций не вызывают, даже в избыточном количестве. Искусственные витамины уже в небольших количествах могут являться причиной расстройств пищеварения и аллергических реакций.
Почему?
1. Натуральные витамины это комплексные соединения. Они не существуют отдельно, всегда связаны с другими веществами. И усваиваются так значительно лучше.
У синтетических биодоступность низкая, в лучшем случае 20%, т.е. вместо одной таблетки нужно будет принять как минимум 5, а если учесть, что при повышении дозы витаминов уменьшается их усваиваемость, то пиши пропало
2. Многие витамины являются комплексом витаминов. Это не монопродукты по природе
3. А теперь самое интересное. Фишка с изомерами. Они портят всю картину. Синтетика просто малоактивна по сравнению с натуральными.
Молекулы не статичны и всё время двигаются, вращаются вокруг своей оси. Оказалось, что молекулы в природе имеют правостороннее вращение, а созданные человеком синтетические аналоги – левостороннее.
Помните, что бывает, если вставить не тот ключ в замок? Либо просто не откроется и ключ можно достать, либо тупо застрянет
4. Прежде чем витамины синтезируются до конечного продукта, они проходят ряд стадий синтеза. Но фарм-компании не подвергают очистке свои витамины достаточно хорошо, поскольку это очень затратная процедура, требующая достаточно больших финансовых вложений.
Тогда витамины стоили бы ещё гораздо дороже. В результате до конечного продукта доходят ещё и продукты синтеза этих стадий – промежуточные продукты. Они являются антиметаболитами
5. Синтетические витамины = вкусовые добавки, естественно идентичные натуральным. Особенно в витаминах для детей. А они являются достаточно сильными аллергенами
Так же есть куча исследований как влияют искусственные витамины, на курильщиков, на беременных и так далее. И там прям вообще пичалька.
Поэтому и учат врачей от греха подальше. "Беременным нельзя, кормящим нельзя. Круглогодично нельзя, только зимой и т.д".
Поэтому я стал с пониманием относиться к тому бреду, который врачи втирают
Уже давно описано, что только растения способны взять из земли неорганические элементы и переработать их в органические соединения, доступные другим живым организмам. Только растения способны воспроизвести этот уникальный механизм.
Поняли, к чему я веду?
Понравилась полезная выжимка в моем исполнении? - подписывайся на канал