Увеличиваем КПД

Здесь пойдет речь о продуктивности работы. В моей таблице вы видели, что под определенные занятия я отвел определенное количество времени, не больше, не меньше. Это сделано специально для того, чтобы увеличить продуктивность этой работы, и если на задание отведен час, то этот час нужно использовать с максимальной пользой. Не нужно уделять больше времени отдельному заданию, если вы не успели выполнить составленный план на это время. Оставьте это на следующий раз. Увеличение времени работы снизит продуктивность и желание работать, следовательно, значительно уменьшится усвояемость материала или качество проделанной работы. 

Хотя и на короткий промежуток времени тоже бывает тяжело настроится на максимальную эффективность. Что для этого нужно?

Перед тем как начать, поставьте себе конкретную цель, что вы хотите сделать, изучить, сколько прочитать. Нужно перейти от абстрактных вещей к более конкретным. 

Часто просто нет желания приступать к работе. Тут то и нужно включать свою силу воли. Вы должны воспринимать то что вам предстоит сделать, как что - то обыденное, часть вашей жизнедеятельности, это как дышать. Вы ведь никогда не ленитесь и не забываете дышать. Чтобы настроить себя на максимальное усвоение информации, нужно забыть обо всем, что не имеет отношения к тому, что вы сейчас будете делать, посвятите этому минуту до начала работы и думайте только о том что вам будет приятно выполнять это задание, о том как его выполнять, только о нем, и ни о чем другом. Прогоните у себя в голове несколько раз такие мысли: то что я сейчас прочту для меня очень важно, я должен запомнить это, это мне нужно. И дело пойдет. В процессе, ни за что не отвлекайтесь на сторонние дела и не пытайтесь выполнить несколько задач сразу. Если уже в процессе работы вы заметили, что начинаете уставать, терять концентрацию, отвлекаться - остановитесь на пару минут, расслабьтесь и вновь сосредоточьтесь. Это будет лучше, чем если вы продолжите насильно заставлять себя напрягать извилины, которые не будут вам подчинятся. Но не стоит делать паузы слишком большими или слишком часто. 

Очень важным инструментом продуктивной работы является интенсивность. Интенсивность заставит вас находится в постоянном напряжении и не даст расслабится тогда, когда этого не нужно делать. Интенсивная работа приносит в полтора раза больше пользы чем в медленном спокойном темпе. Я не говорю о спешке, нет, вы должны успевать все осознавать, иначе не стоит идти дальше, но застоев не должно быть, вы должны использовать каждую секунду времени отведенного на работу. Не пытайтесь сделать что - то быстрее чем возможно, ведь вы либо не получите пользы, либо вам придется переделывать, что заставит вас потратить еще больше времени и отрицательно повлияет на ваш настрой.

Высокая продуктивность - черта всех успешных людей. Обратите на это внимание!