Урок 2.

Урок 2. Преобразование денежного наследия Вашей Семьи и Рода. Письма в прошлое и  в будущее.

Внимательно прослушайте его. Потом слушайте себя.

Что отзывается, вспоминается, что больно?

 ***

Обязательно запишите в дневнике или тетради выполняемые упражнения, задания и ощущения!!!

1. Пришлите обратную связь после выполнения урока:
2. Что вам удалось;
3. Что стремились достичь;
4. С какой проблемой/вызовом столкнулись на этом уроке;
5. Какие возможности увидела на горизонте;
6. Главное осознание;
7. Что вызвало напряжение? 

1 ШАГ. Письмо - «Прощение»

Написание Письма-Прощения поможет вам освободиться от негативных эмоций, которые годами лежат на вашей душе. Прощение – это подарок, который вы делаете сами себе. Это не будет означать, что вы согласились или одобрили события, произошедшие в прошлом. После того, как вы напишете Письмо Прощения, вы можете порвать или сжечь его, тем самым покончив с этим и помогая себе двигаться дальше. 

Для написания Письма Прощения вам может пригодиться информация из упражнения о Преобразовании вашего Денежного наследия, выполненное чуть раньше на этом уроке № 2.

Я прощаю вас, ________________, за _____________________.  Я осознаю, что вы верили ____________________________________. Я осознаю, что вы имели позитивное намерение __________________________.  Я понимаю, что СЕЙЧАС для меня настало время взять на себя ответственность. Я осознаю, что часть меня, которая чувствовала себя ___________, __________, __________, __________ хотела быть _________, _________, _________, _________ и я выбираю дать это себе сейчас. Я достаточно люблю себя, чтобы отпустить все эти старые чувства, и дать себе всю _____________, _______________, _______________, _____________ в которых я нуждаюсь. Прощая вас, я восстанавливаю свою Силу и теперь я свободна быть ____________, ____________, ____________, ____________. 

Я прощаю вас. С эмоциональным долгом между нами теперь покончено! Я прощаю Себя и теперь я могу наслаждаться своей свободой!

Подпись, ________________________

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Пример Письма «Прощение»

Я прощаю тебя папа за то, что ты привил мне страх бояться совершить ошибку, быть несовершенной, страх получать легкие деньги, страх заботиться о себе, ставить свои интересы выше интересов других . Я осознаю, что ты верил в то что, работать много и тяжело, является самым главным критерием успешного человека, что отказываться от своих интересов - это правильно, не думать о себе –это правильно. Что деньги даются только тяжелым трудом и тот, кто легко получает деньги - плохой человек. Я осознаю, что ты имел позитивное намерение – ты хотел быть хорошим отцом и считал, что твоя задача состояла в том, чтобы передать мне свои установки. Я понимаю, что СЕЙЧАС для меня настало время взять ответственность на себя. Я осознаю, что часть меня, которая чувствовала себя обиженной, уставшей, забытой, виноватой хотела быть услышанной, хотела утешения, облегчения, расслабления и любви и сейчас я выбираю дать все эти чувства сама себе. Я достаточно люблю себя, чтобы отпустить все эти старые чувства, и дать себе всю любовь, заботу, внимание и сострадание, в которых я нуждаюсь. 

Прощая тебя, я восстанавливаю свою силу, и теперь, я свободна быть любящей, щедрой, успешной и процветающей. Я прощаю тебя. С эмоциональным долгом между нами теперь покончено! Я прощаю себя, и теперь я могу наслаждаться своей свободой!

Подпись Ваше имя

2 ШАГ. Как создать новое денежное наследие вашей семьи. Напишем письмо в будущее!

1. Обведите в кружок пять утверждений, с которыми вы согласны больше всего.
2. Подчеркните два утверждения, с которыми вы согласны меньше всего
3. Сейчас расставьте в порядке приоритетов Ваши 7 утверждений и запишите их.
4. Поместите этот перечень там, где вы сможете видеть этот лист ежедневно.
5. Эти утверждения поддерживают ваши новые убеждения и действия, которые помогут вам создать ваше новое, мощное денежное наследие. Обратите особенное внимание на последние два в этом списке.

Утверждения:

· Я сберегаю деньги каждый месяц;

· Я освобождаю себя от ежедневного страха остаться без денег;

· Я отслеживаю мои доходы каждый месяц;

· Я отслеживаю мои расходы каждый месяц

· Я всегда имею большую денежную цель

· Я всегда имею деньги на случай непредвиденных событий

· Я знаю, почему я хочу иметь много денег

· Я оплачиваю мои счета вовремя каждый месяц и мне нравится делать это

· Я даю себе разрешение заработать в этом году больше чем в прошлом

· Я увеличиваю количество денег на своем сберегательном счету каждый год

· Я щедро помогаю людям и ситуациям, которые для меня важны

· Я регулярно назначаю цены, которых заслуживаю

· Я усиливаю других, возвращая себе контроль над деньгами

· Я плачу себе первой, не имеет значения сколько у меня денег

· Я трачу меньше чем я зарабатываю каждый месяц

· Я зарабатываю больше, чем трачу каждый месяц

· Я развиваю в себе привычки и ценности богатых людей

· Я лидер в моей жизни в отношении денег

· Я имею контроль над своей финансовой ситуацией

· Я регулярно повышаю мои стандарты в отношении моего дохода

· Я повышаю стандарты в отношении денег, которые мне удалось накопить

· Я ценю способность зарабатывать и сохранять деньги

· Я назначаю достойные цены на мои слуги, так как я ценю себя и свои таланты · Я стараюсь усилить других, вместо того чтобы выручать их

· Я управляю моими финансами имея высокие стандарты-во время оплачиваю мои счета, выплачиваю долги и собираю деньги, которые мне должны

· Я продолжаю работать над моими денежными отношениями и более не позволяю деньгам утекать из моей жизни или бизнеса

· Я отношусь к деньгам позитивно и ценю их

· Я даю себе разрешение делать больше денег

· Я являюсь ролевой моделью управления деньгами для других

· Я осознаю свою значимость во всех финансовых ситуациях

· Я позитивно говорю о деньгах и прошу то же самое делать людей вокруг меня

· Я регулярно балую себя

· Другое: