Ум: друг или враг?

С помощью ума человек должен освободиться из материального плена, а не деградировать, опускаясь в низшие формы жизни. Ум может быть и другом обусловленной души, и ее врагом. (БГ 6.5)

Обуздать свой ум может помочь йога. Приступив к практики йоги, йог должен следовать правилам, которые упорядочивают жизнь, и выполнять различные асаны ( физические упражнения), что поможет ему войти в состояние медитации. Эти занятия относятся к категории материальной деятельности. Они помогают привести в равновесие ум и обуздать чувства. (БГ 6.4 комментарий)

Тот, кто не может совладать с умом, живет бок о бок со своим злейшим врагом и потому впустую проживает жизнь, так и не достигнув ее цели. Когда же нам удается обуздать его, он добровольно соглашается исполнять указания Господа, находящегося в сердце каждого в образе Параматмы. (БГ 6.6 комментарий)

Подумайте об этом ✨✨✨