Таблица замены углеводов
Таблица замены углеводовТаблица замены углеводных единиц
=== Скачать файл ===
Важно только обратить внимание на достаточное содержание белков в рационе пациентов молодого возраста и на снижение количества жиров, а особенно животного происхождения, в рационе пожилых пациентов, так как животные жиры обладают склеротическим действием. При впервые выявленном инсулинозависимом сахарном диабете помощь в составлении пищевого рациона должен оказать лечащий врач-эндокринолог. Оптимально составить его и апробировать в стационарных условиях во время подбора инсулинотерапии. В дальнейшем пациент сам при помощи таблиц замены продуктов по углеводам может составлять свой ежедневный рацион, при необходимости консультируясь с лечащим врачом. Что такое таблицы замены пищевых продуктов с учетом содержания углеводов? Это условная единица, использующаяся для определения количества углеводов в пищевых продуктах. Одна ХЕ равна г углеводов или 25 г хлеба. Например, кусок ржаного хлеба весом 25 г содержит приблизительно 10—12 г углеводов и его можно заменить 20 г крекеров, содержащими такое же количество углеводов. Список продуктов питания, в определенных количествах которых содержится одна хлебная единица, и называется таблицей замены углеводов. Углеводы, которые содержатся во фруктах, можно заменить аналогичными углеводами из других фруктов. Это, как правило, простые сахара — фруктоза и глюкоза , они быстро всасываются из тонкого кишечника и могут привести к резкому повышению уровня сахара в крови. Углеводы из круп, мучных и хлебобулочных продуктов — это сложные углеводы, крахмал. Сложные углеводы еще называют медленными, так как они сначала под воздействием ферментов расщепляются до простых углеводов, а затем всасываются в кровь. Поэтому они не вызывают быстрого повышения уровня сахара в крови. Углеводы овощей также представлены крахмалом. Кроме того, они содержат растительные волокна, которые замедляют всасывание углеводов. Поэтому подсчитывать овощи в рационе больного сахарным диабетом не нужно. Исключение составляет картофель, его относят к группе круп и хлебобулочных продуктов. Таблицы замены пищевых продуктов с учетом содержания углеводов помогут больным сахарным диабетом составить меню и ежедневно получать одинаковое количество углеводов. Статья с сайта dietolog. Оригинал доступен по ссылке: Все материалы на сайте представлены исключительно в образовательных целях. Никакая информация на сайте не является медицинским советом, и не может использоваться в качестве руководства для оказания медицинской помощи. Администрация не несет ответственности за любой прямой или косвенный вред нанесенный вследствие использования материалов сайта. Перед началом любого лечения обязательно обратитесь к врачу! Доступно в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3. Это означает, что вы можете использовать информацию, опубликованную на сайте dietolog. Пожалуйста, союлюдайте эти правила! Калькулятор ИМТ Поиск организаций Продукты: Диетология Сахарный диабет Диета при сахарном диабете Правила замены углеводов при диабете Правила замены углеводов при диабете. Поделитесь статьей с друзьями ВК.
Анаколуф и его отражение в переводе
Спроектировать привод к конвейеру по схеме
Школы здоровья
Мэри стоун одежда официальный сайт каталог
Почему не могу подключить ноутбук к интернету
Огнетушащая способность огнетушителя
Правила замены углеводов при диабете
Скачать правила маломерных судов
Глючит сенсор на телефоне леново что делать
Правила оплаты коммунальных услугв 2017 году
Овердрафтная карта сбербанка что это такое
Расписание 85 маршрутки челябинск
Таблица замены продуктов по белкам и углеводам
Где провести отпуск в казахстане