SUP

Hallo zusammen,

ich möchte euch mal etwas über das SUP erzählen, weil es mir sehr viel Spaß macht die Sportart durchzuführen!

Ich möchte euch auch ans Herz legen diese Sportart auch mal auszuprobieren, denn ich habe bisher nur gutes darüber gehört. Auch wenn es auch kein Spaß machen sollte, sollte es man ja trotzdem ausprobieren um Erfahrung zu sammeln und um sich selbst kennen zulernen.

So, fangen wir mal an.

zu aller erst möchte ich euch mitteilen welche Ausrüstung zu dem Sport benötigt wird, das wäre zum einen das Board und das paddle ist ja selbstverständlich. Dann ist es Empfehlenswert sich einen Neopren-Anzug an zu schaffen um Verletzungen bei möglichem aufprall mit dem Wasser zu vermeiden. Außerdem braucht man eine Luftpumpe zur Benutzung des Boards. Auch wichtig wäre eine Sicherheitsleine für das Bein zum befestiegen des Paddles falls es einem aus der Hand geraten sollte, somit spart man sich eine menge Stress und auch eine Menge Geld wenn man gerne mal was verliert, da spreche ich aus eigener Erfahrung! Eine Tragetasche ist auch nicht verkehrt. Der SUP-Wagen zum transportieren des Boards kann ich euch auch Empfehlen!

So viel zur Ausrüstung.

Ich möchte euch auch den Ursprung des SUP nahelegen:

Das Stand Up Paddling stammt aus Hawei. Die Polynesiern stehen auf Kanus, die Surflehrer standen auf Brettern um die Gruppe mehr unter Kontrolle zu halten daher hat sich das Stand Up paddling ergeben. In den 50er Jahren kam auch das Paddle dazu.

Des weiteren wird durch das halten des Gleichgewichts wird der ganze Körper trainiert!

Es gibt auch verschieden Versionen des SUP, das wäre zum Beispiel das Langstrecken-SUP was mir am besten gefällt!

Ich hoffe ich konnte euch mit dem Blog dazu anregen die Sportart auszuprobieren!

Euer M.