Спорт это как бизнес?

Привет Коммерсант! Давай сегодня снимем футболки и посмотрим на нашу форму.

Предприниматели и успешные бизнесмены все чаще говорят о пользе спорта и необходимости стабильно проводить тренировки.

Я уже проверил на себе, как отлично работает спорт в жизни, в бизнесе, поэтому спешу поделиться с тобой крутыми инсайдами.

И так, поехали.

1. Удовлетворение инстинкта доминантности

У мужчин на уровне подсознания есть жёсткая программа, которая заставляет их утверждаться в обществе путем самореализации. Если мужчине это не удается, то его лучшими друзьями, помимо тех собутыльников, которыми он обзавелся в ходе своей хреновой жизни, становится депрессия, самотерзания и сожаления о проебанных возможностях.

Спортзал поможет тебе стать гораздо более презентабельнее в глазах общества и привлекательнее в глазах девушек, а это уже внесет свою лепту в вопрос твоей самореализации. И, возможно, поможет найти пару полезных бизнес знакомств и пару приятных сексуальных знакомств. И дело отнюдь не во мнении окружающих, а в твоем собственном мировосприятии.

2. Тренировка мозга

Для нашего мозга — мощнейшего оружия в достижении целей — физическая тренировка в спортзале — суровое испытание.

Знаешь, почему каждый хочет немного похалявить в подходе? Потому что наш мозг привык сохранять энергию. А тренировка — способ заставить его не сохранять энергию, а тратить, при том БИОЛОГИЧЕСКИ бессмысленно. Говорить о том, как это круто влияет на нейронные связи и оказывает положительное влияние на любые другие виды деятельности я не буду, это и так понятно.

Но тренировка мозга будет продолжаться 24/7: в необходимости перестроить режим, в необходимости построить план питания и придерживаться его, в разработке программы тренировок, в поисках путей улучшить свои физические результаты.

3. Кровоснабжение

Статей о преимуществах спорта довольно много, но мало кто говорит о том, что во время тренировки моторные области мозга активно снабжаются кровью, а за это организм скажет вам огромное спасибо в виде гораздо продуктивнее работе мозга и препятствованию склероза сосудов.

В молодом-то возрасте даже такое страшное словосочетание как «склероз сосудов» не особо пугает, но поверь, это заболевание развивается сначала совсем незаметно, потом показывает себя в проблемах с памятью, бессонице, головокружениями, частыми болями в той области, которой нужно было думать раньше. А потом раскрывается во всей красе и вгоняет тебя в депрессию и упорно работает над твои дерьмовым состоянием.

Здоровья та штука, над которой стоит работать с молодости. И если ты думаешь, что тебя это обойдет стороной, то статистика против тебя: у каждого шестого он начинается во втором десятилетии, а к 50 охватывает уже 90% людей.

4. Дисциплина, сила воли, чемпионский дух

Дисциплина работает лучше мотивации. Хотя бы потому что первая заставит тебя работать в приливы плохого настроения, во времена неудач, совершать строгие последовательные действия и выиграть на длительной дистанции. Вторая даст запал на начало дела, на продолжение проекта, на преодоление трудностей, но очень часто будет покидать тебя.

Вообще, тренировка и подход начинаются в тот момент, когда казалось бы сил нет. Мышцы идут в отказ, а мозг должен дать команду им работать еще и еще. Именно этот момент преодоления самого себя делает тебя гораздо более железобетонным и волевым.

А чемпионский дух, развивающийся благодаря постоянным победам над собой, будет сопровождать тебя и в отношениях, и в бизнесе, и во всем чем только можно. Постоянный прогресс, работа над повышением результатов и вывод тела в свои лучшие кондиции — то, что сделает тебя мужчиной.

5. Энергетический потенциал

Отдав энергию на тренировку, мы получаем еще больше сил и энергии на реализацию своих планов, повышенный уровень серотонина помогает нам оставаться в хорошем настроении и высокий потенциал энергетики поможет нам становиться «энергетическим донором» для других: и мы сможем оказывать влияние на них.

Замечали, как некоторые люди отмечают фантастическую энергетику человека? И, поверьте, они ее приобрели, а не получили от рождения. И это позволяет им притягивать к себе других людей, при том таких же энергетически положительных, успешных и деятельных.

Подумайте о том, замечали ли вы сами, что самые продуктивные люди всегда энергичны? А те люди, которые отталкивают при первом слове, вялы и медлительны? Их отрицательная энергия отталкивает людей, а их разговоры о чем-то плохом заставляют занести их во всех социальных сетях в черные списки.

6. Спорт развивает дисциплину.

И я уже об этом написал. Конечно, ты не придал этому особого значения. Но эту штуку стоит раскрыть максимально подробно. Потому что, это один из самых ключевых факторов успеха.