Сколько в 11 месяцев
Сколько в 11 месяцевСкачать файл - Сколько в 11 месяцев
В 11 месяцев ребенок уже питается довольно разнообразно. Его рацион включает разные виды овощей, круп, мяса, фруктов, молочных продуктов. Что важно знать о питании ребенка этого возраста родителям и как лучше всего построить меню для такого малыша? Объем твердой пищи в рационе малыша уже довольно большой, что позволяет максимально сократить кормления грудью либо смесью, но большинство педиатров не советуют еще отлучать кроху от маминой груди или исключать из меню карапуза адаптированную смесь. Оптимально продолжать давать такое питание дважды в день — сразу же после пробуждения утром, а также перед ночным сном. В остальное время ребенок будет есть твердую пищу. Новые продукты в этом возрасте практически не вводятся, поэтому основное внимание родителей должно быть направлено на уже имеющиеся блюда в рационе малыша. Эксперименты с вкусами и сочетаниями приветствуются. Например, из творога, фруктов и яйца месячному малышу можно приготовить запеканку, а вместо сока крохе можно предложить кисель. Одиннадцатимесячному ребенку также можно уже предложить фрукты и овощи в сыром виде. К примеру, вы можете натереть на терке морковку и яблочко, добавить к ним немного сметаны и покормить малыша таким очень витаминным блюдом. В 11 месяцев сохраняется пятиразовое питание днем, при этом дважды в день советуют давать крохе грудное молоко либо смесь, которая может быть как адаптированной, так и кисломолочной. Промежутки между кормлениями в этом возрасте составляют три-четыре часа. К примеру, ребенок на грудном вскармливании впервые ест утром в 7 часов мамину грудь, затем в 10 часов у него завтрак, в 14 часов — время обеда, в 18 часов предпоследнее кормление, а в 22 часа — последнее материнское молоко. Общий объем пищи, съедаемой ребенком за день, рассчитывают на основе массы тела малыша. Вес крохи делят на 9 и получают количество еды на день. Большинство малышей в 11 месяцев весят 10 кг, поэтому примерный дневной объем пищи составляет грамм. Его делят на число приемов пищи и узнают среднее количество пищи для одного кормления — г. Что же касается отдельных продуктов прикорма, то ребенку в возрасте 11 месяцев рекомендованы такие максимальные их количества в день: У ребенка на грудном вскармливании дневное меню в 11 месяцев будет выглядеть примерно так: Каша молочная или безмолочная до г, сливочное масло до 5 г, пюре из фруктов 50 г, половинка желтка, фруктовый сок 50 мл. Суп из овощей или овощное пюре до г, растительное масло до 6 г, мясное пюре до 80 г 2 раза в неделю рыбное пюре до 60 г , пшеничный хлеб 10 г, фруктовый сок 60 мл. Фруктовое пюре 60 г, творог до 50 г, сухарика или детского печенья, кисломолочный напиток до мл. Ребенок на искусственном вскармливании в 11 месяцев будет питаться примерно по такому меню: Несмотря на значительное расширение меню, деткам в возрасте 11 месяцев нельзя давать жареные блюда, копчености, экзотические фрукты, жирное мясо, не предназначенные для детского питания кисломолочные продукты, жирную рыбу, орехи и многие другие продукты. Перед тем, как дать какое-то блюдо крохе, всегда подумайте о пользе и безопасности этого продукта для детского организма. Ваш ребенок уже так много умеет, а его активность заставляет задуматься о введении витаминов в 11 месяцев. Стоит ли это делать, читайте в другой статье. Говорят, надо кормить грудью хотя бы до года, а лучше - как минимум до полутора. В этом месяце дополнительно еще вводим желток, молочные кашки и кисломолочку. Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт. O-krohe Питание По возрасту Меню ребенка в 11 месяцев: Особенности рациона Режим питания и сколько должен есть ребенок в 11 месяцев Примерное меню При грудном вскармливании При искусственном вскармливании Советы. Ребенок 11 месяцев все еще нуждается в грудном молоке или адаптированной смеси. Рекомендации по введению прикорма являются ориентирами, их необходимо адаптировать под потребности вашего малыша. Прием пищи Продукты и блюда Первый Мамино молоко Второй Каша молочная или безмолочная до г, сливочное масло до 5 г, пюре из фруктов 50 г, половинка желтка, фруктовый сок 50 мл Третий Суп из овощей или овощное пюре до г, растительное масло до 6 г, мясное пюре до 80 г 2 раза в неделю рыбное пюре до 60 г , пшеничный хлеб 10 г, фруктовый сок 60 мл Четвертый Фруктовое пюре 60 г, творог до 50 г, сухарика или детского печенья, кисломолочный напиток до мл Пятый Мамино молоко. Прием пищи Продукты и блюда Первый Адаптированная смесь Второй Каша молочная или безмолочная до г, сливочное масло до 5 г, пюре из фруктов 50 г, половинка желтка, фруктовый сок 50 мл Третий Суп из овощей или овощное пюре до г, растительное масло до 6 г, мясное пюре до 80 г 2 раза в неделю рыбное пюре до 60 г , пшеничный хлеб 10 г, фруктовый сок 60 мл Четвертый Фруктовое пюре 60 г, творог до 50 г, сухарика или детского печенья, кисломолочный напиток до мл Пятый Адаптированная или кисломолочная смесь. Все новые продукты в рацион малыша нужно вводить постепенно и осторожно. Готовьте ребенку ежедневно свежую пищу, а если пользуетесь готовым питанием для детей, следите за соответствием сроков годности. Чтобы облегчить быт, можно заняться заготовкой домашних полуфабрикатов для детского питания. К примеру, в один день вы можете сделать для малыша порционные рыбные или мясные котлетки, заморозить их, а в будущем доставать из морозильной камеры одну порцию и отваривать или готовить котлету на пару, что будет занимать меньше времени. Как можно чаще давайте малышу в руки ложку и учите кроху есть самостоятельно, не переживая о том, что результатом будет разлитый суп или пюре на полу. Питье давайте из кружки или стакана, но только под присмотром взрослого. Юлия Бодняк мама двоих детей с опытом работы в поликлинике. Спасибо на пример рациона, а то в голове была настоящая путаница. Владислав Корнеев врач-педиатр, детский невролог. Наталья Устинова детский психолог. Сформируй календарь прививок по дате рождения. Узнай нормы развития ребенка по дате рождения. Узнай даты введения продуктов в прикорм по дате рождения. Развитие Здоровье Питание Проблемы Полезные покупки. Календарь развития Рацион по возрасту Таблица прикорма Календарь прививок. О проекте Карта сайта Контакты редакции:
Все о развитии ребенка на 11 месяце жизни
Редко какая мама или бабушка не задаются вопросом сколько должен спать их младший член семьи, во сколько изменения сна нормальны, когда ребенок перестает спать днем три-два-один раз, сколько часов сна должно быть ночью, а сколько днем? С течением времени маме важен точный ответ на вопросы сколько спит ребенок 7,9,10, 11 месяцев. И все отвечают либо очень расплывчато, либо совсем отлично от того, что есть у вас. Конечно, я не устаю повторять, что все дети разные, и к каждому нужен подход, анализ конкретной ситуации, но все же я хочу предложить вам немного конкретики. Эти ребятки спят почти все время, иногда их трудно разбудить даже чтобы покормить. Они не различают в своем режиме дня и ночи и цикличность сна примерно одинакова: Однако, длится это время недолго — недель до трех-четырех. В эти счастливые дни Ваш малыш мог спать до 20 часов в сутки, иногда даже не отпуская вас изо рта. К счастью, это тоже не на долго. После периода новорожденности общее время сна будет сокращаться очень медленно, и скорее будет перераспределяться между отрезками в сутках, а не уменьшаться. От 2 до 4-х месяцев. В это время постепенно начинает вырабатываться цикличность день-ночь. В этот период она может просыпаться на кормления каждые ,5 часа и тут же снова засыпать. Это очень хорошее время заложить основу для хорошего самостоятельного сна в будущем. Днем она будет спать раз промежутками от 40 минут до пары часов, тут главное не дать ей слишком устать за счет излишне продолжительного бодрствования! Общее количество сна за сутки часов. От 4 до 6 месяцев. Ночной сон — часов, дневной скорее всего установится на двух-трех отрезках общей длиной до 5 часов. Я отдельно выделяю этот возраст потому, что примерно в 4 месяца у младенцев происходит общая перестройка режима сна. И вот тут-то и наступает самый ранний момент, когда мягко можно научить малышку засыпать самостоятельно и спать, не просыпаясь, приличные промежутки времени. Дневной сон в этом возрасте только-только начинает организовываться и вы, скорее всего, увидите три отрезка общей продолжительностью часов. Всего за сутки ваша малышка проспит часов. От 6 до 12 месяцев. Ночью ваша кроха проспит часов в одним-двумя пробуждениями на кормление в возрасте до 9 месяцев, и, скорее всего, без кормлений -после 9 месяцев. Не бойтесь уложить малыша спать пораньше, особенно, если он спит только дважды в течение дня. Моя рекомендация - укладывать ребенка около 7 вечера или раньше, в зависимости от того, как прошел его день. Помните, промежуток между последним дневным сном и укладыванием на ночь не должен быть больше 3, часов к возрасту 9 месяцев! Дневной сон в этот период трансформируется из трех в два отрезка около 8 мес общей продолжительностью 2, часа. Суточный объем сна - около часов. Ночной сон к этому времени полностью установился и длится часов без перерыва. А вот днем вас ждет очередная революция — где-то между 14 и 18 месяцами ваш малыш начнет перестраиваться на один сон в течение дня. Эта перестройка достаточно длительная и часто сопровождается небольшим расстройством уже сформировавшегося расписания, но в течение пары месяцев все вновь станет на свои места. Дневной сон будет приносить в общую копилку часа, а итоговая цифра по-прежнему сохранится на отметке часов за сутки. Ребёнок год и месяц, стала плохо спать днём- укладываться с трудом и спать минут и дальше только на руках. Я решила что это переход на один дневной сон и стала укладывать посередине дня на один сон, но ситуация не улучшилась: Ночной сон тоже страдает: Ночью спим вроде стабильно с двумя кормлениями в 2. А сегодня ночью просыпалась в 2, в 3, а потом в 4 проснулась и еле уложилась спать снова Здравствуйте, Татьяна, переходить на один сон еще рано - слишком ранний отказ от двух дневных снов может привести к переутомлению малышки и еще бОльшему ухудшению сна. Организуйте подъем не позднее 7 утра, первый сон в районе 10, второй в районе 14 часов. После окончательного перехода на один дневной сон не ранее 15 мес - можно будет вернуться к вопросу удлинения дневного сна и работы над нарушениями с засыпанием. Добрый день команда sleep expert. Меня зовут Наталия, я мама сладкой трёхмесячной девочки. Я бы хотела написать вам слова моей великой благодарность всей команде и в особенности Екатерине. Для меня, рождение первого ребёнка принесло огромные перемены во всю мою жизнь, учитывая ещё тот факт, что за месяц до родов я поменяла страну проживания и место работы. Выйдя из роддома, я находилась в огромном стрессе и, не скрою, в сильной депрессии. Но на моем пути встретились вы и Екатерина, которая все разложили по полочкам, рассказала про жизнь младенцев, что зачем и почему, но самое главное, Катя оказала огромную психологический поддержку, за что я хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Мы ещё конечно не засыпаем сами и ещё предстоит много работы, но Катя помогла поверить в свои силы, как она говорит 'выдохнуть'. Теперь я получаю удовольствие от происходящего, потихоньку встраиваем ритуалы. Проще переносим регресс, который нас настиг в 3 месяца, ну а после 4х я снова к вам, буду учиться с вашей поддержкой. Спасибо за вашу работу, вы помогаете мамам в таком деле, нелёгком и важном. Не перестану вас благодарить!!! Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу, и применимы к детям, признанным здоровыми наблюдающими специалистами. Наш Сайт использует cookie-файлы для того, чтобы отличить Вас от других пользователей нашего ресурса. Оставьте свои данные в форме ниже и мы пришлем вам письмо с инструкциями, как записаться на такой звонок, чтобы консультант мог вникнуть в суть ваших сложностей и подобрать решение, которое даст наилучший результат. Главная Блог Сколько, во сколько, когда? Сколько спит ребенок за сутки в первые полтора года жизни. Категории Все категории Еда и сон Организация сна Сонные советы Тонкости сна по возрастам Наука сна Почему ребенок не спит Видео Горшечные дела. Услуги Базовый от 4 мес до 7 лет. Новорожденный от 0 до 4 месяцев. Основательный от 4 мес до 7 лет. Мастер от 4 мес до 7 лет. Зайка засыпайка для детей месяцев. Горшечных дел мастер для детей от 18 месяцев. Секреты дневного сна для малышей от 4-х месяцев. Сказочный для деток старше 3 лет. Подписка на рассылку Подписаться Я даю согласие на обработку моих персональных данных. Татьяна Ватуева 5 июля Оставить комментарий Отправить Я даю согласие на обработку моих персональных данных. Отзывы счастливых мам 7 июля Бесплатные консультации в наших сообществах. Разработка сайта — WebElement. О нас Команда Сертификаты Как работать с сайтом Оферта Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение Блог Запись вебинара Как приучить ребенка к кроватке? Запись вебинара Ранние пробуждения и беспокойный сон под утро: Как с ней бороться? Почему ребенок не слушается? Услуги Базовый Базовый Основательный Мастер Новорожденный Сказочный Вебинары. Cookie-файлы Наш Сайт использует cookie-файлы для того, чтобы отличить Вас от других пользователей нашего ресурса.
Меню ребенка по месяцам. 11 месяцев
Сколько стоят карточки черепашки ниндзя
Положение комиссии по закупкам 44 фз образец
Календарь развития ребенка: 11 месяцев: развитие речи
Результат финала кубка россиипо футболу