Синдром непоседы

Еще в 17 веке французский философ Блез Паскаль заявил, что все проблемы человека происходят от того, что ему спокойно не сидится. 

Сегодня это как нельзя актуально - с появлением смартфонов мы всё время находим себе занятие. Во время еды, на ходу, в постели и в туалете. Проснувшись, мы первым делом беремся за телефон, а потом повторяем это еще более сотни раз за день. 

Почему мы так делаем? Мы боимся быть ничем не занятыми, боимся показаться бесполезными и некомпетентными. Нам важно чувствовать свою продуктивность. Отсюда происходит когнитивное искажение, которое я называю Синдромом Непоседы.

Этот синдром проявляется не только в прокрастинации, часто он оказывает влияние и на нашу профессиональную жизнь. 

Например, в футболе, во время пробития пенальти, по статистике самое выгодное решение для вратаря - оставаться в центре ворот. Однако в 94% случаев вратари прыгают в левый или правый угол. Это объясняется тем, что если вратарь останется стоять на месте и пропустит гол, то в глазах болельщиков он покажется некомпетентным. 

Другой пример Синдрома Непоседы, который может закончиться более печально, чем пропущенный гол, связан с работой врачей. 

В книге Нассима Талеба "Антихрупкость" приводится пример исследования, когда нью-йоркские врачи осмотрели 389 детей, и 174 из них была назначена опасная операция по удалению небных миндалин. Затем оставшихся 215 детей снова отвели к другим врачам, и те установили, что 99 из них нуждается в операции. Оставшиеся 116 детей посетили третий состав врачей, и еще 52 получили рекомендацию хирургического вмешательства. В итоге 84% детей могли быть направлены на рискованную операцию, хотя на деле в ней нуждалось всего 2-4%. 

Это показывает, что часто врачи готовы рекомендовать лечение или даже операцию там, где в ней нет необходимости. Отчасти причиной этого может быть финансовая мотивация, но во многом это происходит потому, что пациенты ожидают от врача рекомендаций, а врач боится показаться некомпетентным.

Как побороть этот синдром? В первую очередь нужно развивать терпение, и помните, что некомпетентность - это не бездействие. Некомпетентность это действие, которое не было должны образом продумано. 

Уоррен Баффетт - человек, прекрасно осведомленный о Синдроме Непоседы. Однажды его спросили как разбогатеть, и он дал такой совет: "Я дам вам 20 отрывных купонов. Каждый раз, когда вы делаете инвестицию, оторвите один. Когда купоны закончатся, вы больше не сможете инвестировать никогда в жизни. Поэтому расходуйте попытки с умом".

И, в завершение, диалог Дейнерис и Тириона из Игры Престолов:

— Тогда что же мне делать?

— Ничего. Иногда ничего не делать — сложнее всего.

Вернуться к оглавлению

Канал Ментальные Модели