6 ВОЛШЕБНЫХ ТОЧЕК ДЛЯ УСТАВШЕЙ ГОЛОВЫ

Мозг человека потребляет 30 % глюкозы, поступающей во все тело, при этом его вес всего лишь 2% от общей массы.

Наша голова - огромный источник энергии. В голове не бывает мало энергии, там чаще избыток...который нужно периодически сбрасывать в тело.

Восточная философия утверждает, что у человека есть 12 парных и 2 непарных энергетических меридиана. Точки управления этими меридианами находятся на лице.

Для сброса излишней энергии с головы будем воздействовать на биологически активные точки (БАТ) .

Попробуйте. Эта техника спасает меня не только когда не могу уснуть, но и тогда, когда мозг кипит от усталости, при головной боли...

Она занимает совсем мало времени, но при этом очень эффективна.

Как?

Воздействие на БАТ - по 10-20 сек на каждую точку легкими постукиваниями или надавливанием кончиками двух пальцев (средним и указательным). 

Эти точки парные, расположены на лице симметрично. Эффективнее прорабатывать сразу с двух сторон.

1 - во внутреннем уголке глаза рядом с переносицей. Это точка мочевого пузыря, она эффективна при страхе.

2 - на конце брови в ямке. Функциональный меридиан тройного обогревателя. Координирует работу внутренних органов. 

Массаж точек, расположеных на висках, снимает напряжение с прилежащих мышц, улучшает кровоснабжение головного и спинного мозга, улучшается зрение. 

3 - на средней линии под глазом, прямо под зрачком.  Меридиан желудка. 

Начальную точку этого меридиана можно найти, слегка перемещая указательный палец вдоль края глазной впадины под глазом. Там, где вы обнаружите небольшое углубление с довольно мягким дном, и будет находиться данная точка. 

Связана с чувствами тревоги и страха. Там проходит подглазнич­ная артерия, подглазничный нерв.

4 - там, где заканчивается складка носа, верх носогубной складки. Там также небольшая вмятина в черепе.  Меридиан толстой кишки. Эмоция печали.

5- по средней линии щеки снизу на скуловой кости. Палец как бы скользит снизу вверх и втыкается в скулу. Там также небольшая ямка.

6 - в ямке у козелка уха при открытой челюсти. Это точка меридиана тонкого кишечника, чьей эмоцией является радость. 

Воздействуя на эти точки, можно снять напряжение с жевательных мышц и нижнечелюстного сустава, улучшить слух, работу вестибулярного аппрата.

Если какая-то из точек болезненна, то это означает: избыток энергии в мозгу.

При воздействии на данные точки, мозг расслабляется. При этом в теле энергии становится больше.

Исчезают страх, гнев, печаль, обида...

Работайте с данными точками по необходимости, как только почувствуете, что ваша голова напоминает "дом советов", мозг "кипит", накрывают негативные эмоции.