13 психологических трюков в общении, которые сделают жизнь проще
Апгрейд человека
Что делать, когда незнакомые люди, от которых зависит ваша работа, начинают усложнять вам жизнь? А что делать, когда вы сами её усложняете?
Решение внутренних и внешних конфликтов отбирает много сил. Но всегда можно найти простой путь.
Достаточно воспользоваться этими универсальными приёмами:
Люди обычно концентрируются на эмоциях, а не на знаниях
Это очень полезно не только в публичных выступлениях, но и в приватных беседах. Всякий раз, когда вас представляют новым людям, то скорее всего, они знают о том, что, вы собираетесь сказать.
Это не проблема. Даже если вы хотите говорить на самые обыденные темы, убедитесь в том, что ваша речь вызывает эмоции.
Самые эффективные это волнение, смех и интрига. Хотите быть запоминающимся — сосредоточьтесь на этих трёх эмоциях.
Поменьше слов «Я думаю», «Я верю», чтобы быть более убедительным
Нет смысла останавливаться на этом пункте подробнее, достаточно будет сказать, что эти слова не вызывают у собеседника доверия.
Верный способ выиграть в камень, ножницы, бумага
Мелочь, но если вы не хотите выносить мусор — вот что нужно сделать: когда будете играть в эту игру, то задайте случайный вопрос сразу перед показом знака.
Обычно внезапный вопрос запутывает противника и наиболее часто заставляет его показать ножницы.
Смех поможет вычислить, кто и с кем в этом коллективе
Обратите внимание на людей, которые смотрят друг на друга, когда вся группа смеется над шуткой. Люди инстинктивно смотрят на человека, к которому ближе всего в этой группе.
В любой провокационной ситуации важен контроль над своими эмоциями
Хейтеры и тролли есть везде. Чем больше вы их кормите своим поведением на провокации, тем сильнее они становятся. Никогда не теряйте самообладания и никогда не спорьте с ними. Спор — пустая трата энергии.
Держите напитки левой рукой в общественных местах
Верный предвестник ужасной встречи – это мокро-липкое рукопожатие. Подобное никогда не выглядит хорошо. Держите пиво в левой руке, чтобы правая оставалась сухой и всегда готовой пожать другу руку.
Сядьте поближе к агрессору, чтобы избежать нападения
Если направляетесь на встречу с агрессивным человеком — помните: дискуссия может превратиться в побоище, либо как минимум в поток необоснованной критики. Поэтому важно ограничить личное пространство агрессора — это уменьшит его уверенность в своих доводах. Сядьте поближе к нему, и вы обнаружите большое снижение уровня агрессии. Это работает везде, в том числе в отношениях.
Хотите кому-то понравиться — запоминайте имена
Собеседник чувствует себя особенным, потому что обращаются конкретно к нему, а не к безликому человеку из толпы, имя которого никто не знает.
Взгляд!
Во время знакомства с новым человеком обратите внимание на то, какой у него цвет глаз, и при этом улыбайтесь. Ваш зрительный контакт продлится пару секунд, что расположит человека к вам.
Записывайте мысли, когда чувствуете тревогу
Все мы ощущаем тревогу, стресс и беспокойство. Если ничего с этим не делать, то тревога может стать хроническим состоянием организма. Но её можно побороть. Достаточно рассказать о своих переживаниях. При этом не обязательно делиться ими с реальным человеком — достаточно записать свои мысли в дневник, а потом закрыть его. Это помогает быстро вернуться в нормальное состояние.
Ограничьте себе выбор, когда надо принять решение быстро
Некоторые люди считают, что лучше иметь широкий выбор и больше информации, чтобы принять верное решение. Однако если говорить о фактах, то большой выбор парализует множество возможностей. И когда надо принять жесткое и быстрое решение, то большой выбор может склонить вас в пользу неверного решения. Такое положение дел можно сравнить с большим супермаркетом. Вам нужно было купить десяток яиц, но приходишь в магазин, видишь обилие еды и покупаешь всё, но только не яйца. Поэтому ограничьте выбор, сведите его к нескольким чётко определенным вариантам. Это позволит сэкономить время, чтобы рассмотреть каждый вариант.
Осанка — важная составляющая уверенности
Правильная поза действительно может усилить уверенность. Да, следить за этим непросто, и когда работаешь за компьютером, то проще всего быть скрюченным.
Но попробуйте сейчас выпрямиться, занять больше пространства своим телом, как это делают животные, когда видят врага. Когда занимаешь больше места (а это исключает всякое искривление), то начинаешь ощущать и осознавать свою силу.
Заставьте людей почувствовать себя нужными, когда вы просите о помощи
Если вам нужна чья-то помощь, то начните с фразы: «Мне нужна твоя помощь». Люди любят чувствовать себя нужными и ненавидят чувство вины.
Читайте также
Семь способов дать людям почувствовать их значимость
Типичные трудности в развитии себя
Жёсткие правила чемпионства для лидеров
Походка: как сделать её красивой и уверенной
Art: Catello Gragnaniello | Maxime Hacquard