Протеин: Фундамент здоровой жизни. Часть 4: ПРО-ТФ и активное, здоровое старение

Этот выпуск заключает цикл "Из лабораторий 4Life", посвященный роли белков и преимуществом ПРО-ТФ. 

Эдгор Гесс мл., врач, член коллегии акушеров-гинекологов 

___________________________________________

Предыдущая статья описывала улучшенную усвояемость и абсорбацию протеинового коктейля ПРО-ТФ организмом, что подтверждается результатами теста PDCAAS на усвоение белка. Настоящая статья расскажет о влиянии ПРО-ТФ на мышечную функцию людей старшего возраста.

На сегодняшний день процент населения в возрасте старше 65 лет высок, как никогда, в связи с чем возрос интерес научного сообщества к теме защиты мышц у этой категории населения. Потеря мышечной массы и силы, а также ограниченное функционирование - это естественные процессы, связанные со старением организма. Исследования показывают, что после 40 лет некоторые люди каждые десять лет теряют до 8% сухой мышечной массы.

Проблемы со здоровьем, связанные с мышцами, обычно вызваны сочетанием нескольких факторов, как то:

• наследственность
• пониженная физическая активность
• недостаток питательных веществ

Неудовлетворительное состояние мышц в возрасте старше среднего может привести к неприятным последствиям:

• ограничение физической независимости
• повышение затрат на поддержание здоровья
• прогрессирующая нетрудоспособность
• повышенный риск травматизма

В настоящее время изучение проблемы защиты мышц смещается от реакционного ответа на проблему к превентивно-профилактической модели. По результатам исследований, богатый белком рацион способствует сохранению мышечной массы у населения среднего и пожилого возраста. Наука предполагает, что потребление высококачественного белка с каждым приемом пищи поддерживает здоровый мышечный рост.

Включая физические упражнения в распорядок дня или поддерживая активный образ жизни, вы помогаете себе сохранять нормальную работу мышц. Эксперты рекомендуют потреблять 20-30 г высококачественного белка с каждым приемом пищи и 40 г высококачественного белка после физической нагрузки.

ПРО-ТФ может стать вашим помощником на порой непростом пути здорового старения. В доклинических испытаниях, проводимых Обернским университетом, низкомолекулярная протеиновая смесь ПРО-ТФ повышала мышечный рост до 74%.

Применение ПРО-ТФ поможет вам занять позицию проактивного и превентивного подхода к стоящей перед вами задаче увеличения резервуара жизненно важной мышечной массы и минимизирования негативных возрастных изменений. Совершенствуйте состояние мышц , включив в свое расписание тренировки на сопротивление и пополняя рацион протеином ПРО-ТФ. Задумайтесь над тем, как продлить молодость и сделать зрелый возраст лучшим периодом вашей жизни.

Загрузите  приложение 4LifeTransform из App Store или Google play.

4Life Research

Вместе строим жизнь

Иммунитет03