Про кофе, винишко и марихуану
Права потребителяПривет, котаны.
Решил я порадовать вас чем-нибудь хорошим и позитивным. Покопал я несколько источников, пособирал инфу и получилась вот такая статья.
Встречайте
1. Недосып, боль и «лечебный» кофеин.
Хронические боли – изощрённая пытка, что подтвердит любой хоть раз испытывавший их человек. Её традиционно пытаются снимать обезболивающими препаратами, но иногда не срабатывает даже этот способ.Новое исследование, проведённое в Бостонской детской больнице совместно с Медицинским центром диаконисы Бет Исраэль (BIDMC), показывает, что хроническая бессонница повышает чувствительность к боли, но помогают при ней препараты, содержащие кофеин, причём, помогают даже лучше, чем стандартные анальгетики. Работа опубликована в Nature Medicine.
Изучающий боль нейрофизиолог Албан Латремольер (Alban Latremoliere) из Бостона и сомнолог Хлоя Александрэ (Chloe Alexandre) из BIDMC детально изучили последствия острой и хронической потери сна на чувствительность как к болезненным, так и обычным раздражителям у крыс. Затем им вводили стандартные обезболивающие (ибупрофен и морфин), а также вещества, помогающие поддержать бодрость (кофеин и модафинил). Результаты, которые получили исследователи, оказались довольно неожиданными.
Недосып и развлечения.
Начала команда исследователей с измерения нормального сна, используя маленькие электроды, снимающие электроэнцефалограмму мозга и проводящие электромиографию (измерение электрической активность мышц).
«Для каждой мыши мы выяснили точные исходные данные о том, сколько они спят и что происходит с их сенсорной чувствительностью», — отмечает Латремольер.
Далее, в отличие от других работ по сну, в которых животных, чтобы они не засыпали, заставляли двигаться с помощью беговых дорожек или падающей платформы, Латремольер и его коллеги максимально имитировали для грызунов человеческие условия: они их развлекали.
«Мы разработали протокол для хронической депривации сна без стресса, давая им игрушки и подталкивая к активной деятельности в тот момент, когда они собирались идти спать. Таким образом, у мышей значительно продлевался период бодрствования. Это напоминает то, как большинство из нас иногда проводят ночные часы перед компьютером», — говорит Александрэ.
Группы, в которые входило от 6 до 12 мышей, не спали до 12 часов за один сеанс или по шесть часов на протяжении пяти дней. В это время проводились тщательный мониторинг их состояния, содержания в крови стресс-гормонов (они не должны были повышаться), а также тестирование болевой чувствительности, которую измеряли ослеплённым методом (животное не видело, что именно использовалось для проверки). Также исследователи измеряли ответы на другие раздражители (например, на громкий звук).
«Мы обнаружили, что пятидневное умеренное лишение сна может значительно усугубить болевую чувствительность с течением времени даже у здоровых мышей. И ответ был конкретно на боль, а не из-за общей повышенной реакции на любые раздражители», — говорит Александрэ.
Анальгетики и кофеин.
Удивительно то, что обычные анальгетики типа ибупрофена не купировали болевую гиперчувствительность из-за депривации сна. Даже морфин терял большую часть своей эффективности у таких мышей. То есть пациентам, использующим эти препараты для облегчения боли, при недосыпании необходимо увеличивать их дозу, чтобы компенсировать потерю эффективности. Все бы хорошо, но ведь при этом растёт и риск побочного действия.
Напротив, кофеин и модафинил успешно блокировали депривационно-индуцированную гиперчувствительность. Интересно, не лишенных сна мышей, эти соединения не имели обезболивающими свойствами.
«Получается, что это новые виды обезболивающих, эффект которых ранее не проявлялся, не изучался и зависит от биологического состояния грызунов. Такие препараты могут помочь разорвать цепочку, в которой боль нарушает сон, что способствует усилению боли ещё большему нарушению сна», — комментирует Клиффорд Вулф (Clifford Woolf), директор Центра Кирби в Бостонской детской больнице.
Исследователи пришли к выводу, что вместо того, чтобы просто принимать массу обезболивающих препаратов, пациенты с хронической болью могут получить облегчение от регулярного сна или приёма лекарств, повышающих бодрость, чтобы попытаться разорвать порочный болевой круг. Некоторые обезболивающие препараты уже содержат кофеин в качестве дополнительного ингредиента, хотя механизм его действия пока не известен. Но, кстати говоря, и кофеин, и модафинил увеличивают выработку дофамина в мозге, что даёт подсказку учёным, которые будут заниматься этой проблемой в будущем.
отсюда: http://neuronovosti.ru/sleepless-pain-coffeine/
2. В вине не только истина, но и жизнь для клеток мозга.
Ученые выяснили, что компоненты красного вина, после «встречи» с микрофлорой кишечника, способны защищать клетки нервной системы. Результаты исследования опубликованы в Frontiers In Nutrition.
Несмотря на то, что алкоголь неблагоприятно влияет на организм человека, в частности на печень и мозг, исследователи из Испании, США и Великобритании обнаружили, что ежедневное употребление одного бокала красного вина помогает снизить вероятность развития нейродегенеративных заболеваний – болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Как предполагается, одним из факторов развития этих недугов является воздействие активных форм кислорода и азота на клетки мозга — оксидативный и нитрозативный стрессы. При их возникновении повреждается структура клетки, нарушается ее функция и запускаются внутренние программы воспаления и самоуничтожения нейрона (апоптоз).
Определенные компоненты вина – флаван-3-олы, поступают в кишечник и перерабатываются микрофлорой, которая преобразует их в производные пропионовой, фенилуксусной и бензойной кислот. Проникая через гематоэнцефалический барьер — преграду между кровеносной системой и мозгом, защищающую нервную систему от действия различных токсинов, метаболиты флаван-3-олов оказывают прямое действие на мозг и способны остановить клеточную смерть.
Для идентификации наиболее активного компонента целебного напитка, ученые в течение 24 часов содержали предварительно выращенные культуры клеток человеческой нейробластомы в растворах метаболитов красного вина различной концентрации. Далее клеточные культуры промывались и на срок от 0 до 15 часов были подвержены искусственно созданному воспалительному стрессу. Для этого исследователи использовали специальный реактив — 3 — морфолиносиднонимин или SIN-1. На молекулярном уровне SIN-1 имеет свойство нарушать структуру ДНК, липидов и белков, то есть воспроизводить воспалительные реакции оксидативного и нитрозативного стресса. Культуры клеток для контроля выращивались без добавления «воспалительного» реактива.
В результате наибольшую активность показала 3,4-дигидроксифенилуксусная кислота. Ее способность защищать клетки от гибели проявлялась как в низкой, так и в высокой концентрации. Производные пропионовой и фенилуксусной кислот уменьшали интенсивность процесса фосфолирования, вызванного воздействием SIN-1, только в низких концентрациях.
Таким образом, ученые доказали, что, подвергаясь метаболическому превращению, содержащиеся в красном вине вещества, тормозят разрушение клеток. С помощью кишечного микробиома человека, они становятся «защитниками» нервной системы.
отсюда: http://neuronovosti.ru/invinoveritas/
3. Марихуана обращает старение мозга вспять. У мышей.
Чем старше становится человек, тем больше падает производительность его памяти. Но, как оказалось, вспять эти процессы старения в мозге может обратить… марихуана. К таким выводам, опубликованным[3] в Nature Medicine, пришли учёные из Боннского университета со своими коллегами из Еврейского университета в Иерусалиме (Израиль).
На длительной низкодозной терапии, основным элементом которой выступили каннабиноиды, память старых животных регрессировала обратно в такую, какая бывает у двухмесячных мышей. Такой эффект, по словам исследователей, открывает новые возможности лечения старческой деменции.
«Таблетка» от старости?
Как и любой другой орган, наш мозг стареет. В результате этого его познавательные способности также сильно снижаются. Это проявляется в более трудном узнавании старых знакомых или каких-то вещей, неспособности уделять внимание нескольким объектам одновременно. Это процесс нормальный и естественный, но кто же хочет, чтобы приходило слабоумие, верно?
Учёные из Боннского и Еврейского университетов смогли развернуть старение мозга вспять у мышей. У этих животных срок жизни в природе сравнительно короток, поэтому даже за двенадцать месяцев у них могут проявиться довольно выраженные когнитивные нарушения.
Исследователи вводили небольшое количество ТГК (тетрагидроканнабинола) – активного компонента конопли (марихуаны) – мышам в возрасте двух, двенадцати и 18 месяцев в течение четырёх недель. Затем они проверяли способность к обучению и память у животных, в том числе навыки ориентации и узнавание других мышей.
Старые мыши, которые получали только плацебо, продемонстрировали совершенно естественные и сниженные возрастные показатели. Напротив, когнитивные функции у животных, получавших каннабиноид, по своему качеству были сравнимы с таковыми у двухмесячных грызунов из группы контроля.
Годы кропотливых исследований.
Такой начальный успех – результат многолетних кропотливых исследований. Во-первых, учёные обнаружили, что мозг стареет намного быстрее, когда мозг мышей не имеет никаких функциональных рецепторов к ТГК. Эти КБ1-рецепторы – белки, присоединение активного вещества к которым вызывает в клетке цепную сигнала. Те же КБ1 – причина опьяняющего эффекта продуктов конопли, например, гашиша и марихуаны. Тетрагидроканнабинол же имитирует действие других каннабиноидов, которые естественным образом вырабатываются в организме и выполняют в головном мозге довольно важные функции.
«С увеличением возраста количество каннабиноидов, естественно образующихся в головном мозге, снижается. А когда активность этой системы падает, мы видим, что мозг начинает стареть очень быстро», – говорит профессор Андрес Циммер (Andreas Zimmer) из Университета Бонна.
Чтобы узнать точно, какой оказался эффект от лечения, исследователи изучили ткани мозга и генную активность каннабиноидных мышей. Результаты поразили: молекулярная «подпись» соответствовала не их собственной возрастной, а напоминала таковую у молодых животных. Количество связей между нервными клетками в головном мозге также вновь увеличилось, что важно для способности к обучению.
«Это выглядело так, как будто лечение ТГК повернуло молекулярные часы грызунов вспять», – отметил Циммер.
Низкая доза вводимого ТГК выбрана не случайно: при ней наблюдалось полное отсутствие какого бы то ни было опьяняющего эффекта у животных. В качестве следующего шага учёные планируют провести клиническое испытание, чтобы исследовать, будет ли ТГК также обращать процессы старения вспять уже в мозге у человека и усиливать когнитивные способности.