Почему Дания - одна из самых счастливых стран в мире.
Ирина Плыткевич
Вы ведь читали Дэна Бютнера? «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех». Если не читали, то наверняка смотрели его выступление на TED о том, как дожить до 100 лет. Если нет - то посмотрите обязательно.
Дэн - исследователь, путешественник и писатель. Он объездил огромное количество стран, чтобы найти места, где люди живут дольше всего, и выявить общие правила долголетия.
А сейчас, совместно с National Geograthic, он пишет новую книгу - о голубых зонах счастья. Книгу можно будет прочитать в октябре, но уже сейчас известно, что Дэн выявил три зоны счастья в мире. Три страны со своей собственной моделью счастья, в каждую из которых входят свои собственные критерии.
Вот эти три страны.
1. Сингапур. Модель счастья, которая называется «УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ КАЧЕСТВОМ ЖИЗНИ».
2. Коста-Рика. Модель счастья, которая называется «ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ».
3. Дания. Модель счастья, которая называется «ОЩУЩЕНИЕ СМЫСЛА».
Ощущение смысла. О чем это? Какие критерии туда входят? Как этого достичь, если ты не живешь в Дании?
На последний вопрос я, пожалуй, не отвечу, а про критерии расскажу в нашем новом подкасте с Екатериной Йенсен - дипломированным диетологом-нутрициологом, которая живет в Дании уже 13 лет. Слушать здесь.