Овсяный пирог с бананами и черникой.

Овсяный пирог с бананами и черникой.

• 100 гр - 120 Ккал •



Ингредиенты: 

Спелые бананы — 2шт (400г);

Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200г);

Мёд — 2 ложки (35г);

Овсяные хлопья — 1 стакан (60г);

Грецкие орехи — 20г;

Обезжиренное молоко — 200г;

Разрыхлитель теста — 1/2 чайной ложки;

Корица — 3/4 чайной ложки;

Яйцо — 1шт (70г);

Ванилин — 1 чайная ложка;

Сахарная пудра (для украшения) — 1 чайная ложка;

Фольга для выпекания;


Как приготовить: 

1. Разогреваем духовку до 190С. Берем посуду, в которой будем выпекать пирог. Застилаем на дно и по бокам фольгу.

2. Нарезаем бананы кольцами и выкладываем в подготовленную посуду. Туда же добавляем половину черники, 1/4 чайной ложки корицы, 1 столовую ложка меда и накрываем фольгой. 

3. Выпекаем 15 минут, пока бананы не станут мягкими.

4. Затем, в миске, смешиваем овсяные хлопья, половину грецких орехов, разрыхлитель для теста и оставшуюся корицу, все перемешиваем. В отдельной миске взбиваем оставшиеся мед, молоко, яйца и ванилин.

4. Достаем бананы с черникой из духовки, посыпаем овсяной смесью. Затем равномерно выливаем смесь из молока. Посыпаем оставшимися черникой и грецкими орехами.

5. Выпекаем пирог в течение примерно 30 минут, или пока сверху не образуется золотисто-коричневого цвета корочка. Для украшения посыпаем сахарной пудрой. Подаём теплым.


Приятного аппетита!


Report Page