Очевидное не очевидно.

В нынешнее время каждый более-менее понимает о важности хорошей еды для своего организма, но свои предпочтения всё равно отдаёт откровенному Г.

Закидывая в себя различную индустриальную мешанину (это не только о майонезах, печенюшках, тяжёлых блюдах, но и 99% магазинных йогуртов в том числе), с вами не происходит ровным счетом ничего. Ничего хорошего✖️. А вот неприятного более чем достаточно.

Вы этого, скорее всего, даже не чувствуете. Но ваши тела знают наверняка о чем речь.

А те трудности по жизни, которые вы испытываете каждый день: со здоровьем, работой, настроением, отношениями — напрямую зависят от того, что вы едите.

В этом плане можете прямо сейчас позавидовать древним людям: они были гораздо грамотнее и умнее нас, без различных книг и научных доказательств. Просто чувствовали и слушали свой организм и ели максимально чистые и простые продукты ✔️

Все секреты на поверхности, но мы же люди современные, нам тайну и глубину подавай. Мы мозгами хотим поработать, вместо того, чтобы к себе прислушаться.

Приятного аппетита.