Начались проблемы с желудком

Скачать файл - Начались проблемы с желудком

Когда питаюсь лишь бы как - все отлично,когда начинаю следить за питанием,ем только правильную пищу - все проблемы с жкт 'выползают'! Не может быть такого. Видимо вы не правильно интерпритируете правильное и не правильное питание. Напишите подробно что вы едите за день и с каким интервалом при правильном питании и не правильном. Гость Не может быть такого. Нормально для меня естся только мясо и картошка. А вообще говорят, что нужно кушать только то, что произрастает в твоей местности. Если у нас не растут ни яблоки, ни бананы, ни виноград, то и не нужно это есть. Я живу там, где 9 месяцев зима, поэтому кушать надо только мясо, картошку, огурцы-помидоры-перец, садовые ягоды и квашеную капусту. У меня тоже, от фруктов и овощей начинаются боли в желудке. Если только чуть-чуть съесть то нормально. И поэтому питание такое: Всё в основном прошедшее термообработку. У меня еще круче, на салатах из сырых овощей и зелени я допрыгалась до язвы желудка, это результат моей диеты. Как сказал врач был гастрит, а вы своим питанием его превратили в язву. Вы как-то мало мяса едите на пп. А где гречка и рис? Зачем СТОЛЬКО фруктов и овощей, да ещё и с кефиром в один день. Конечно, желудок будет болеть. Диета при ЖКТ другая, чем 'правильное питание' в понимании форума. Фрукты, черный и зерновой хлеб, много кефира при повышенной кислотности желудок тяжело воспринимает. Большие перерывы в еде нельзя. Почитайте, как питаются при гастрите. А я, как начну по системе миримановой питаться, так не могу нормально какать. Давление в кишечнике ощущается, а сядешь на толчок, так нет желания покакать. И так со всеми системами питания, где надо часто и понемногу питаться. Я стала питаться по своим ощущениям, а это считается неправильным, и все с кишечником наладилось, да еще худею потихоньку, настроение хорошее. Возможно у вас какая-то непереносимость определенных продуктов. То как вы сочетание продукты и с каким перерывом их едите тоже важно. Если вы сьели кусок мяса - он переваривается примерно часа 2. Если вы после мяса сьели фрукт в вашем желудке будет полная револючия, так как фрукт переваривается быстее и начинает бродить. Фрукты лучше есть за пол часа за час до основоной еды, дыню вообще ни с чем сочетать нельзя. Проверьте желудом - скорее всего у вас какие-то проблемы, тогда надо пить специальные травяные чаи за пол часа до еды - мне мама так гастрит вылечила в детстве.. А вообще проверьтесь на хеликобактер. Весь курс мается гастритами и тиреоидитами. В магазинах очереди за пшеном. И только ,,Катя,, чувствует себя отлично. У ,,Кати,, изменения на ЭКГ и рентгене суставов. В аптеках заканчиваеся Но-Шпа, ибо рушится СЭВ. В больницах в избытке лишь Раунатин и Плазма Лиофилизированная Румынская. Прежде чем садится на диету, ради бога, сходите к врачу и узнайте все про свои болячки, только же хуже сделаете. Маргаритпална А правильно это как? Козлиный набор салат- свекла- капуста? Sofia спасибо всем за отзывы! Желудок и кишечник привыкли к перекусам и пище, которая легко усваивается, хоть и далека по качествам от идеала, вот и 'волнуются'. Им какое-то время нужно, чтобы перестроиться, ну и сами добавьте физической активности в режим, например. Когда войдете в режим, почувствуете, насколько легче станет. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т. Контактные данные для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора: Войти Зарегистрироваться Сделать Woman. А правильно это как? Ответить Добавить новую тему. Оставить комментарий Ваш текст. Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь - с новыми правилами публикации тем и сообщений на форуме. Сообщение может содержать не более знаков. HTML-теги и URL запрещены. Загрузка изображений только для зарегистрированных пользователей. Мы в социальных сетях.