Можно ли беременным цитрусовые фрукты
Можно ли беременным цитрусовые фруктыСкачать файл - Можно ли беременным цитрусовые фрукты
Многих будущих мамочек интересует, чем можно, а чем нельзя питаться в период беременности. Ведь всё, что всасывается через ЖКТ в кровяное русло, поступает к плоду, а значит, оказывает на него какое-то влияние. Особенно беременных волнует, можно ли кушать цитрусовые при беременности или нет, как это скажется на ребёнке в дальнейшем и не станет ли причиной развития диатеза или аллергии. Любые фрукты и овощи, в том числе цитрусовые, при беременности кушать можно, но всё в меру. К сожалению, из-за гормональных изменений, связанных с беременностью, у женщин часто развиваются неудержимые пристрастия к тем или иным продуктам питания. Многие считают причиной таких желаний потребность организма в каких-то важных на данный момент элементах. В реальности это совершенно неверно. Неудержимые желания никак не связаны с потребностями организма и являются только побочным эффектом действия гормонов беременности. Поэтому обязательно надо себя контролировать , в противном случае можно своему здоровью нанести очень большой вред и поставить вынашивание под угрозу. Например, от большого количества солёного могут развиться отёки, повыситься давление; если кушать много жирного, то это может привести к ожирению мамы и плода; употребление большого количества цитрусовых при беременности может привести к развитию у ребёнка предрасположенности к диатезу или аллергии, причём не только на цитрусы. Кроме того, все продукты, содержащие в большом количестве витамин С , противопоказаны при угрозе прерывания беременности, так как этот витамин усиливает тонус гладкой мускулатуры, к которой также относится и матка. Особенно с осторожностью надо употреблять цитрусы в третьем триместре и перед родами, так как на этом сроке больше всего возникает опасность развития у будущего малыша предрасположенности к аллергии и диатезу. Также надо исключить из рациона любые продукты, на которые у мамы есть аллергия. Витамин С в большом количестве негативно сказывается на почках, а в период беременности на них и так возрастает нагрузка. Перед родами особенно не рекомендуется употребление продуктов, богатых витамином С, так как аскорбиновая кислота приводит к снижению свёртываемости крови. К таким продуктам относятся не только цитрусовые, но и смородина, брокколи, сладкий перец, капуста, листовая горчица, шпинат и другие. Если говорить в целом о рационе питания беременной, то кушать можно всё , но не злоупотребляя ничем. Я вообще не хотела цитрусовых во время второй беременности, а попадешь в больницу, все как назло, апельсины несут. Форумы Педиатр Блоги Жизнь Поиск ВОЙТИ. Главная Форумы Беременность и роды Беременность Можно ли кушать цитрусовые при беременности? Никитина Алефтина Георгиевна Врач-гинеколог, акушер. Кушала и все хорошо было и сейчас тоже все хорошо. Шоколадно - банановый тортик без выпечки. Многолетние цветы для дачи. Фартук из старых джинсов мастер класс. Как сделать фартук своими руками? Почему они так со мной? Метеоризмы у взрослого человека. О нас Правила сайта Правообладателям Реклама Контакты ИП Гаврилина Елена Владимировна, ИНН Социальная сеть для всей семьи. Использование редакционных материалов happy-giraffe. Все права на пользовательские картинки и тексты принадлежат их авторам. Сайт предназначен для лиц старше 16 лет.
Можно ли беременным есть цитрусовые?
Стенки желчного пузыря утолщены лечение
Цитрусовые при беременности
Маршрут 553 маршрутки люберцы на карте
Сколько времени занимает оформление ипотеки
Цитрусовые фрукты разрешенные при беременности
Половодье 2017 самара последние новости
Мероприятия по обеспечению промышленной безопасности