Моя причина

Ранее я говорил, что на канале буду показывать свой путь к стройности и красивому телу. Пост, который ты читаешь, посвящён именно этому. После каждого (или почти каждого) поста я буду показывать все на своём примере.

Думаю, что это будет полезная практика.

Я много изучал информации на тему похудения, участвовал во всяких марафонах, направленных на избавление от лишнего веса, занимался в зале и с тренером, и сам, да чего только не делал. Но в большинстве случаев мне не хватало дисциплины, понимания того, зачем нужно худеть, какой-то мотивации. Но я все равно искал информацию на эту тему.

И информации было достаточно много, но зачастую никто не рассказывал, как её применять. В итоге, с огромной базой знаний я просто "ложился на диван" и ничего не делал.

Знания есть - действий нет.

И так было очень и очень часто. Поэтому, чтобы у тебя такого не произошло, я буду рассказывать, как нужно сделать и буду давать небольшие домашние задания, которые помогут тебе достичь цели.

Тебе нужно просто выполнять все то, что я говорю и обещаю тебе, результат не заставить себя ждать. Естественно, если все будешь делать регулярно и именно то, что я говорю.

Почему тебе нужно меня слушать?

Во-первых, в прошлом я достиг своей цели и похудел на 20 кг.

Во-вторых, я достигну снова этой цели и даже перевыполню её.

В-третьих, ты можешь продолжать есть вредную пищу и набирать килограммы, а не терять их вместе со мной. Но разве ты так хочешь?

И в-четвёртых, эти знания я дам тебе совершенно бесплатно, и даже покажу все на своём примере.

Основная цель канала и заключается в том, чтобы помочь как можно большему количеству людей избавиться от лишнего "груза".

Поэтому, принимай решение: оставить все как есть, жаловаться, страдать и не нравиться себе или взять все в свои руки, постараться и получить то, что хочешь именно ты! Тебе придётся выбрать!

Итак, какое у меня "зачем"?

Я в самом первом посте уже рассказывал одну из причин, но сейчас поведаю самую важную и значимую для меня причину.

Я пришёл выводу, что я хочу похудеть для того, чтобы помогать людям. Почему? Потому что я получаю удовольствие от этого, мне нравится помогать людям. Я счастлив, когда понимаю, что я сделал все, чтобы помочь человеку. 

Кто со мной знаком давно, тот знает, что я раздражаюсь, если не могу ничем помочь или что-то сделать.

Для этого мне и нужно создать тело своей мечты, чтобы в будущем приносить пользу другим людям.

Также мне просто хочется увидеть перед собой в зеркале подтянутую, стройную фигуру.

Задание:

Тебе нужно открыть предыдущий пост, прочесть его и найти свою причину, зачем тебе нужно худеть или хоть как-то изменять своё тело. Не нужно предаваться долгим размышлениям, нужно просто себе не лгать и найти реальную причину, зачем тебе все это нужно.

Запиши все свои рассуждения на бумаге или в электронном виде. Неважно где, главное записать.

Они тебе в будущем пригодятся, чтобы не забывать, зачем ты все это начал.

Также можешь написать свою причину мне.