Как полюбить себя? Часть 3.

Уважай себя и свое тело.

В жизни нам даётся одно тело.Помни об этом ВСЕГДА. Его нельзя заменить, им нельзя с кем-то поменяться.  Технологии пока не дошли до того, чтобы прийти в магазин и купить нового СЕБЯ.  А значит необходимо проявить к себе уважение,заботиться о себе, следить за здоровьем и развиваться.

Неужели вам хочется прожить в ненависти к себе всю жизнь ?

НЕТ. НЕ ХОТИТЕ. Ибо это не жизнь, а существование. Уважай то, что тебе дано, делай себя лучше.

• Избавляйся от вредных привычек: курение, алкоголь. Ваш организм точно не скажет вам спасибо. Вы не помойка, нечего себя пичкать этим.
• Убери негативные мысли.

Да, это не легко, все все равно не уберешь. Но это нужно сделать по максимуму.

• Развивай свой мозг
• Изучай что нибудь новое, найди новое хобби, развлечение, не стой на месте.
• Умей отдыхать головой.
• Иногда полезно выкинуть все мысли из головы. Сходи прогуляйся с друзьями, попутешествуй.
• Окружай себя людьми, которые будут всегда тебя поддерживать, которые тебя всегда поймут. Держитесь подальше от людей которые вызывают негатив.

Казалось бы все пункты так просты, но мы забываем о них по жизни.