Как настроить себя на результат? 6 главных правил в достижении результата.

Есть некоторые правила, благодаря которым можно добиться того, чего хочешь. Это похоже на любой процесс, когда ты делаешь что-то по списку: готовишь салат, чинишь машину, строишь дом. В итоге, следуя правилам, ты получаешь результат. Так же и здесь - все в этом мире взаимосвязано, именно поэтому, когда мы выполняем цели или хотим чего-то добиться, мы должны следовать правилам безоговорочно. Поверьте, это всё ПРОВЕРЕНО на себе и это работает. Действительно работает. Поехали! 

Правило 1. Четкая постановка цели. Напиши то, чего ты хочешь. Важно сделать цель публичной: сделай пост в социальных сетях, напиши о своем намерении достичь чего-то. Это помогает: тебе будет сложнее слиться, опуститься в глазах других. В общем, ещё один плюс к мотивации. 

Правило 2. Найди человека-Авторитета. Это тот, кто для тебя имеет социальную значимость. Тот, кто вдохновляет тебя и является примером для подражания. Напиши для него декларацию: "Я Иван Иванов, к такому-то времени заработаю столько-то денег, иначе, отдам Пете (плохому человеку) свои часы." Важно писать именно сумму или предмет, т.е. то, что можно измерить и ощутить. И очень важно, искренне хотеть той цели к которой планируешь идти. 

Правило 3. Писать ежедневные отчеты о прошедшем дне. На первый взгляд это кажется чем-то тривиальным и малоэффективным. Но это не так. Отсчеты нужно писать вечером, перед сном. Что ты сделал за сегодня. Каждый вечер в голове должен быть вопрос: "Что я сделал сегодня, чтобы прийти к своей цели?" Также, ты должен будешь выписать время, которое ты потратил для достижения цели, и время, которое ты потратил впустую к примеру: смотрел сериал, гулял, отдыхал и прочее. И после, оценить насколько ты реально потрудился за день. На первых порах всё должно быть жестко и системно. 

Правило 4. Цена слова. Поставь за свою цель цену слова: сколько ты готов будешь отдать человеку, который тебе неприятен - старому врагу, если не закроешь цель. Сумма должна быть подъемна, но ощутима. 

Правило 5. Займись спортом. Любым. Плавание, качалка, футбол, теннис, что угодно. Главное - двигаться. Когда ты двигаешься, мозг работает лучше - давно доказано, спорить не надо, просто берем и начинаем тренироваться. Для начала 3 раза в неделю. Спустя 2 недели самочувствие улучшиться, появится больше энергии, а это то что нам нужно. 

Правило 6. Каждый день находи то, что будет мотивировать и двигать к результату. Мотивация - фундамент, именно на неё потом накладываются цели, сверху результаты и на последнем этапе счастливая жизнь в гармонии с собой. 

Эти 6 правил являются малой частью большого, но они база. Имея их в своей голове, можно горы свернуть. Эти правила продают на всех тренингах и мотивационных курсах, я же рассказываю их вам просто, потому что хочу, чтобы вы тоже добились результата. В этом деле необходимо убрать весь скептицизм и начать по пунктам следовать правилам.

Смотри больше на канале https://t.me/batyalifestyle