Как НЕ лечить грипп и ОРВИ. (часть 2)
MamaPro
В посте от 3 апреля я делилась с вами самыми современными и научно подтвержденными знаниями о кашле. В этом расскажу об ОРВИ и гриппе в целом.
Ой, как меня саму эти знания радуют! Вы не представляете, насколько меньше я стала паниковать при "простудах" детей! А насколько меньше денег стала оставлять в аптеках! И ведь больнее никто не стал!
В общем, перестраивайтесь, поехали.
I. ОРВИ И ГРИПП НЕ ЛЕЧАТСЯ ЛЕКАРСТВАМИ И всевозможными НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ! Они проходят сами в течение 1-3 недель.
Эти болезни вирусной природы, а противовирусных сколько-нибудь эффективных препаратов и средств от ОРВИ и большинства видов гриппа на сегодняшний день НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Поэтому:
1.ВСЕ ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ЛЕКАРСТВА из реклам - дорогие и совершенно бесполезные ФУФЛОМИЦИНЫ.
2. ВСЕ АНТИБИОТИКИ ПРИ ОРВИ И ГРИППЕ - БЕСПОЛЕЗНЫ и даже ОПАСНЫ осложнениями.
II. ИММУНИТЕТ УКРЕПЛЯЕТСЯ, ТОЛЬКО ПРИОБРЕТАЯ АНТИТЕЛА к различным вирусам.
Чтобы не болеть - нужно переболеть! Или привиться.
Всё. Других способов укрепить иммунитет против гриппа и ОРВИ - нет.
Поэтому:
1.всевозможные ИММУНОМОДУЛЯТОРЫ и ИММУНОСТИМУЛЯТОРЫ (арбидолы, фероны и тп) - дорогие и бесполезные ФУФЛОМИЦИНЫ.
2. Чеснок, лук, оксолиновая и другие мази , ароматические масла, аскорбинка, лимон и др. - не защищают, не лечат, не обеззараживают. Действенного ЛЕКАРСТВА ОТ ВИРУСОВ на сегодняшний день НЕТ. И защиты тоже.
И что?! Из всего вышесказанного следует, что лечить-то и нечем?! Что, НИЧЕГО не делать?!!
Очень хорошо понимаю, что когда на руках слабый и капризный ребёнок с температурой под 40, которого мучают кашель, чихание и насморк - очень сложно ничего не делать и просто ждать, когда само все пройдёт.
Конечно, давайте все же что-то делать.
Итак, ребёнок подхватил вирусную инфекцию.
Она, в отличие от бактериальных, которые обычно назревают постепенно и любят температуру до 38°С, начинается обычно резким и большим повышением температуры и быстрым ухудшением самочувствия.
Что делаем?
I. Так как вирусы не умирают от всего вышеперечисленного - ни в воздухе, ни на руках, ни в носу и горле , зато очень не любят прохладный и влажный воздух , боятся воды и мыла:
1. Одеваем ребёнка комфортно (чтобы не мерз - переохлаждение больному организму ни к чему, но и не перегревался) и стараемся обеспечить в доме правильную температуру и влажность воздуха 18-21°С и 50-60%.
2. Почаще моем руки с мылом это касается всех членов семьи.
3. Пользуемся только одноразовыми носовыми платками.
II. Так как самую важную роль в борьбе с инфекцией верхних дыхательных путей играет слизь (та самая, которой откашливаемся и сморкаемся), делаем все, чтобы она не пересыхала:
1. Про влажность воздуха уже писала, но ещё раз. Воздух не должен быть сухим и очень тёплым - от этого пересыхает слизь в носу и горле, и всё - бороться с вирусами некому!!! (Увлажнители воздуха или просто ёмкости с водой на или рядом с обогревательными приборами, даже просто мокрые полотенца, развешанные по комнате)
2. Часто поим ребёнка. Если не хочет, хотя бы по чайной ложечке, но часто! Подойдёт любая жидкость - вода, чай, компот, соки, даже кола (пока болеет можно отойти от правил, зато немножко порадуется и побольше выпьет жидкости)) . При грудном вскармливании чаще прикладываем к груди. (Если у ребёнка частая неукротимая рвота, без "скорой" не обойтись - обезвоживание опасно!)
3. Можно ещё орошение и/или промывание слизистой носа физраствором или простой водой.
III. Так как повышение температуры - это тоже важный, выработанный организмом за века способ борьбы с вирусами:
1. Не стараемся сбивать её сразу и постоянно.(Именно при высокой температуре организм вырабатывает те самые фероны, по сравнению с которыми все фуфлосвечи и таблетки просто ничто).
2. Обильное питье, обтирания простой водой (не водкой и не уксусом!) комнатной температуры, иногда даже ванна или душ комнатной же температуры помогают снижать температуру до удовлетворяющих нас 38°С.
3. Периодически для облегчения состояния и на ночь сбиваем температуру парацетамолом или ибупрофеном - только они разрешены в мировой практике к применению у детей. И никаких анальгинов и летических смесей!!!
4. Не переживаем, если температура не спала через 3 дня - при некоторых видах ОРВИ высокая температура держится 5, 7 и даже 10 дней.
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ - ЭТО НОРМАЛЬНО И ПРАВИЛЬНО. Просто настройтесь пережить несколько непростых дней и не паникуйте - все идёт, как надо!
IV. Насморк - это тоже та самая слизь, которая борется с вирусами. Поэтому:
1. Он пройдёт, когда организм выработает антитела против конкретного вируса, то есть выздоровеет. И даже чуть позже. Лечить его отдельно - бесполезно.
2. Нужно следить за тем, чтобы слизь в носу не пересыхала и не загустевала (опять - питье и влажный воздух вам в помощь!)
3. При сильной заложенности носа для облегчения дыхания и на ночь можно использовать (как можно реже!) сосудосужающие капли (Тизин, Називин и тп). Другие "лекарства от насморка" не нужны!
Что получается?
Физраствор, ибупрофен, парацетамол, сосудосужающие капли и вода, вода, вода.
Смотрите, как мало нужно!
Это всё?!
Нет. Есть ещё важные опасения, знаю по себе.
1. Вдруг судороги от высокой температуры?!
Вообще, на сегодня уже доказано, что даже температура за 40 для организма (если не перегревать извне) безопасна (ну, с чего бы ему, так мудро устроенному, оставлять себе в процессе эволюции механизм самоуничтожения при дурацкой простуде?!) Другое дело - самочувствие ребёнка и психологический момент - очень уж страшно! Поэтому, в основном, врачи все же рекомендуют удерживать температуру в районе 38-39°, не давая ей подниматься выше при помощи вышеперечисленных способов.
В Европе "Скорая помощь" не выезжает на вызовы по высокой температуре даже к младенцам, по телефону объясняя, как действовать.
Ещё раз - важно деточку не кутать и не держать под тёплым одеялом - для предотвращения перегрева. Стараемся уловить комфортный ребёнку баланс.
2. А если, пока я тут водой лечу, там уже осложнения - бронхит, отит, пневмония, гайморит?!
Нет. Все эти болезни - не осложнения гриппа и ОРВИ, это отдельные инфекции (бывают и вирусные и бактериальные) на сегодня это доказано. Но они могут быть сопутствующими, поэтому важно их не пропустить.
Поэтому лично я вызываю врача каждые два-три дня пока температура не спадет, и болезнь не пойдёт на убыль, и обязательно в конце - пусть осмотрит, послушает. И мне спокойнее, и вообще - тут лучше перебдеть.
И ещё раз. "Лучше перебдеть" - это НЕ "пропить быстрее антибиотики на всякий случай, заранее", а "внимательно НАБЛЮДАТЬ за течением болезни"!
Вот теперь, пожалуй, всё!
Попробуйте всего один раз преодолеть вековые убеждения, не паниковать и не пичкать никого бесполезными, а порой и очень вредными лекарствами,
не мучить ребёнка горчичниками, банками, не толкать ему перец или горчицу в носки, лук или чеснок в нос, молоко с содой или того хуже - йод, "зеленку" или "синьку" в горло,
просто наблюдать, ждать, соблюдать данные рекомендации и вы увидите - "леченная простуда проходит за две недели, а нелеченная за 14 дней" :), а то и быстрей! А главное - без побочных эффектов сразу и в будущем!
Вам понравится, обещаю!
А тут ссылки на материалы, на основе которых написана эта статья. Для вас, потому что там все подробнее и доказательнее,
а главное - для ваших врачей из поликлиники и "Скорой помощи" - скорее всего, вам придётся с ними спорить. И просвещать. Увы.
Про ОРВИ.
Простейшая инструкция от Комаровского:
http://articles.komarovskiy.net/gripp-i-orvi-prostejshaya-instrukciya.html
Очень подробный видеоролик про ОРВИ и все "осложнения" :
https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=lmzKNq0eovA
От форума врачей доказательной медицины:
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25432
Очень обстоятельно про температуру:
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=20649
Про отит (воспаление среднего уха)
http://medspecial.ru/for_patients/7/17997/
Про бронхит:
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=372188
Про кашель, антибиотики, пневмонию - ссылки в посте от 3 апреля "Самые актуальные способы НЕлечения "простуды"(часть 1)."
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Подписывайтесь на канал
http://t.me/mamapro и делитесь с другими неравнодушными и любознательными родителями.