Йога 🧘 дыхания. Пранаяма

Йога 🧘 дыхания. Пранаяма

👓 Р. Роузен
Йога 🧘 дыхания. Пранаяма

Йога 🧘 дыхания. Пранаяма

✅ Автор знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.



Также:

К. Брунгардт «Идеальный пресс»
К. Брунгардт «Идеальный пресс»
Н. Гринчик «Оздоровительный бег 🏃 в любом возрасте. Проверено на себе»
Н. Гринчик «Оздоровительный бег 🏃 в любом возрасте. Проверено на себе»
С. Э. Борич «Пресс и ягодицы. Мой блокнот 📒»
С. Э. Борич «Пресс и ягодицы. Мой блокнот 📒»
Бин А. «Красивые ноги 🧦 за шесть 6️⃣ недель»
Бин А. «Красивые ноги 🧦 за шесть 6️⃣ недель»
М. Кляйн «Йога 🧘 и образ тела. Откровенные истории о красоте ✨👱‍♀️✨, смелости и любви к своему телу»
М. Кляйн «Йога 🧘 и образ тела. Откровенные истории о красоте ✨👱‍♀️✨, смелости и любви к своему телу»

Report Page