Иррациональное суждение № 7: Мир должен быть честным и справедливым.

Примеры фраз и выражений, которые отражают это суждение:

• Как она только могла мне это сделать?
• Почему всегда это случается именно со мной?
• Он не должен был это делать.
• Я не заслуживал этого.
• Но я делал все, что мне полагалось.
• Они не имели права уволить меня.
• Как вы посмели.
• В конце концов, он схлопочет.
• Вы не можете указывать мне, что я должен делать.
• Я не прошу слишком много.

Это суждение иррационально, прежде всего из-за своей требовательности. Люди, разделяющие такие взгляды, не хотят принимать мир таким, какой он есть. Это суждение часто является ключевым элементом мышления подростков с их идеализмом, и своими устойчивыми представлениями каким должен быть мир (их мир). С чего вы взяли, что мир должен быть справедливым?

Это убеждение нужно стараться заменить на рациональное, т.е. перефразировать в более адекватное: "Мир часто несправедлив, хорошее люди иногда умирают молодыми. Лучше принять этот факт и сосредоточиться на том, как можно радоваться жизни, несмотря на существующую несправедливость"