Хочу поделиться опытом использования эфирных масел.
Нет, кремами из магазинов я тоже пользуюсь, но предпочтение я отдаю всё же "домашней" косметике и маслам и, применяю их буквально везде.
Я большой любитель "домашней" косметики. Если в "магазинной" косметике обязательно присутствуют консерванты, то в домашних условиях мы можем обойтись без них. Всё свеженькое и даже вкусное.
И вот что я скажу: самой делать для себя "домашнюю" косметику очень занимательно и познавательно. А уж как это хорошо отражается на внешности, даже и говорить нечего. Один раз попробовав, Вы этим процессом увлечетесь.
Я начала с применения масел-основ. Это такие косметические масла, в которые добавляются эфирные масла в очень небольших количествах, буквально по несколько капель. Основа - это масло, которое можно применять в чистом виде и польза для кожи тоже очень большая (персиковое, абрикосовое, миндальное, жожоба и т.д.).
Моё любимое - миндальное. Его состав близок к жировому составу кожи человека. Оно прекрасно впитывается, очень хорошо смягчает кожу. Подходит для любого типа кожи. Это противовоспалительное, омолаживающее, питающее и увлажняющее средство. Оно убирает морщинки на лице, особенно вокруг глаз, убирает сосоудистый рисунок на коже. А ещё оно прекрасно укрепляет волосы и стимулирует их рост.
Ещё одна основа, часто мной используемая, это абрикосовое масло. Оно имеет лёгкий прекрасный аромат. И тоже подходит для любого типа кожи. Нормализует функции сальных желез, повышает эластичность, устраняет мелкие морщины, увлажняет, смягчает, питает и восстанавливает кожу.
С эфирными маслами я готовлю себе составы для кожи лица, для тела, для ножек. Чем хорош этот метод: для решения любой проблемы можно сделать уникальный состав, да ещё и с теми ароматами, которые тебе нравятся. Беру основу и добавляю в неё те масла, которые в данный момент мне необходимы для решения конкретной проблемы. Количество эфирного масла рассчитываю так: на 1 столовую ложку основы надо 3 капли эфирного масла или смеси масел.
Чтобы волосы были крепкими и здоровыми, я добавляю 3-5 капель эфирного масла (чайное дерево, можжевельник, розмарин, герань и т.д.) на одну столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя, прямо в процессе мытья головы. Эффект великолепный.
Для массажа беру на 1-2 столовые ложки любого масла-основы (абрикосовое, персиковое, миндальное и др.) 3-5 капель эфирного масла или смеси нескольких масел. Или можно добавлять в крем для массажа.
Если вдруг немного простыла, делаю ингаляции с маслом лимона, чайного дерева. Для горячих ингаляций: 1-2 капли эфирного масла надо добавить в ёмкость с горячей водой, укрыть голову полотенцем, наклониться над этим раствором, предварительно закрыв глаза. Глубоко вдыхать пар в течение 5-7 мин. Для холодных ингаляций: 1-2 капли эфирного масла капнуть на салфетку и вдыхать в течение 5-10 мин.
Чтобы принять ванну с эфирными маслами: в теплой воде (37-38 градусов Цельсия) растворяю 1 столовую ложку эмульгатора (молоко; мёд; морская или поваренная соль), в который добавлено эфирное масло или смесь эфирных масел (5-7 капель). Продолжительность приема ванны 10-20 мин. После ванны, не ополаскиваясь, можно промокнуть тело полотенцем, а лучше просто завернуться в махровый халат, что я обычно и делаю. Влага и масла впитаются в кожу.
А ещё я люблю проводить ароматизацию воздуха. Аромалампу наполняю горячей водой, капаю туда 5 капель эфирного масла. В нижнюю часть аромалампы помещаю зажженную свечу. Главное, не доводить воду до кипения. Время от времени добавляю водичку в лампу. И минут 15-20 наслаждаюсь...
Чтобы снять косметику и очистить кожу лица и шеи, наношу несколько капель масла или смеси масел на смоченный в теплой воде и отжатый ватный диск и аккуратно протираю им кожу.
За несколько лет использования эфирных масел, я собрала и систематизировала информацию о них в таблицах. Их косметическое и эмоциональное воздействие, их влияние на биоэнергетику человека. Рецепты и методы применения. Если кому-то интересно, могу поделиться.
И ещё мне нравиться "умываться" убтаном и протирать кожу гидролатом. Что это такое, как их приготовить и применять, напишу в следующий раз.
В следующей публикации на моём канале я подробнее опишу свойства эфирных масел, которыми я пользуюсь.
Подписывайтесь на мой канал, где я делюсь информацией о том, как я использую "домашнюю" косметику и сохраняю молодость (мне в этом году исполнится 50 лет). Что читаю и смотрю для саморазвития.