Герыч Армавир

🔥Мы профессиональная команда, которая на рынке работает уже более 5 лет и специализируемся исключительно на лучших продуктах.

У нас лучший товар, который вы когда-либо пробовали!

______________

✅ ️Наши контакты (Telegram):✅ ️

>>>НАПИСАТЬ ОПЕРАТОРУ В ТЕЛЕГРАМ (ЖМИ СЮДА)<<<

✅ ️ ▲ ✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ️✅ ▲ ✅ ️

_______________

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО!🔥🔥🔥

В Телеграм переходить только по ССЫЛКЕ что ВЫШЕ, в поиске НАС НЕТ там только фейки !!!

_______________

Крупную партию героина обнаружили правоохранители Армавира

Герыч Армавир

Закладки Скорости в Ольштын

Подписчиков: О себе: НАБОР В СЕКЦИЮ ГИРЕВОГО СПОРТА Принимаются: мальчики и девочки с 10 лет в группу начальной подготовки; - а также более старшие юноши и девушки. ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ: пн, вт, ср,чт,пт с до , сб с до МБОУ-СОШ №19 (ул. Островского ) Предварительная запись по телефону Дмитрий Анатольевич Гиревой спорт сейчас активно развивается в нашей стране и так же активно культивируется за рубежом. Это циклический вид спорта, в основе которого лежит подъём гирь максимально возможное число раз за отведённый промежуток времени в положении стоя. Существует две дисциплины у мужчин и одна у женщин. Мужчины соревнуются в классическом двоеборье или толчке по длинному циклу. В свою очередь двоеборье состоит из двух упражнений: толчок двух гирь двумя руками от груди и рывок одной гири каждой рукой. В рывке допускается одна смена рук без постановки снаряда на помост. После выполнения двух упражнений подсчитываются очки в сумме двоеборья. Толчок по длинному циклу заключается в забросе гирь на грудь, выталкивании вверх от груди, опускании на грудь и спуске вниз без касания помоста. Упражнение выполняется с двумя гирями.