Футбол и положительные эмоции делают нас более смышлеными.

Многие из нас являются поклонниками какого-либо вида спорта. В частности, огромное количество болельщиков по всему миру приходится на популярнейший вид спорта – футбол! В особенности, дух футбола на протяжении месяца витает над всем Земным шаром каждые четыре года: виновник этому – Чемпионат мира по футболу.

Болельщики, смотря игры своих любимых футбольных команд, всегда испытывают бурю разных эмоций, часто сопровождаемых слезами либо радости, либо своего рода горести за любимую команду. В большинстве случаев всё складывается в положительные эмоции от того, что болельщик, будь то ярый поклонник или просто любитель, в той или иной мере побывал участником грандиозного, по его мнению, события.

И вот тут возник интерес к тому, может ли футбол таким образом оказать положительное действие на своих болельщиков, вызывая в них такой эмоциональный взрыв. Несомненно, да!

В этой самой буре эмоций, которые испытывают болельщики, первое место занимают радость и гордость. Болельщик радуется не только результату, но и самому событию футбола, которое он всегда ждёт, возможно с нетерпением. Гордость возникает не только за победу своей команды, но и за её участие, а также при ощущении себя частью чего-то большого и важного.

Важно то, что эмоции, испытанные непосредственно при просмотре матча, не исчезают бесследно. Создаётся своего рода эмоциональный фон, который может постоянно поддерживать человека в хорошем настроении, помогает отвлечься от каких-либо проблем, будь то проблемы с работой, в быту, в отношениях.

Дело не только в сиюминутных эмоциях, способных отвлечь вас и вывести из стресса, поднять настроение. Положительный эмоциональный фон приносит нам чувство удовлетворённости, что создаёт условия для лучшей мыслительной активности: помогает сосредоточить внимание, даёт возможность быстрее и, в тоже время, отчётливее находить необходимые мысли, идеи, стратегии принятия решений.

Эмоциональное вдохновение, как показывали разные исследования, способствует развитию идейного вдохновения! А это в свою очередь положительно сказывается как на когнитивных способностях, так и на мыслительном росте.

Заключение:

Испытываемые болельщиком эмоции само собой не ограничиваются радостью и гордостью. У этой «медали» есть и обратная сторона: от банальной грусти до злости и отчаяния. Потому очень важно учитывать, что для достижения положительного эффекта от эмоций, необходимо иметь над ними контроль! Для этого необходимо развивать свой эмоциональный интеллект.

Если вам понравилось, дорогие читатели, ставьте лайки, и в ближайшее время я расскажу вам о том, что такое эмоциональный интеллект и как его развивать.

Смотрите футбол, болейте за любимые команды!