Еженедельный отчет по целям #8.

Алоха! Извиняюсь, совсем не было время писать посты. Помните я обещал выложить фото трансформацию? Ловите. Разница в 2 месяца. Это промежуточная трансформация, как вы уже наверно поняли. Ведь работы на сушке у меня еще полно)) Ладно. Поехали.

Финансовая цель.

Телеграм канал принес мне на этой неделе 400 рублей. Я не инвестировал в каналы еще, поэтому выхлоп стабильно маленький. Начал заниматься продажей камчатской рыбы. Пока одни расходы. Делаю лендинг, настраиваю email рассылку. Будет интересно посмотреть, что из этого выйдет.

Спортивная цель.

Эту неделю вес не изменился. Остался на отметке 82.3 кг. Выкладываю скрин, ловите:

Сдал 2 показателя по гормонам, которые я регулярно контролирую. Тестостерон (мужской) и Эстрадиол (женский), ловите:

Тестостерон повышенный, это не может не радовать) Эстрадиол в норме, но близко к верхней границе! Тренер сказал что это норма, но меня напрягает этот уровень) Его надо снижать.

Как-то так друзья! Извините что не сильно многословен. Времени действительно сейчас очень мало. Только на отчеты хватает. Я обязательно раскрою все более подробно в следующих постах. Удачной вам недели!