Декілька технік тайм менеджменту

1. Навчитися казати НІ. 

“НІ” всім, хто хоче забрати у Вас час на дурні розмови, “НІ” всім, хто заважає займатись потрібною справою.

Навчитися сказати “НІ” всім, хто не приносить користі, не приносить грошей, чи просто викликає дискомфорт.

 2. Список справ

Так, так, це всім відомий, стандартний метод, написати список справ, поставити дедлайн.

Витративши 30 хв. на планування дня, можна зекономити декілька годин.

3. Правильний Сон

І ця техніка працює. На справді продуктивність людини з ранку в декілька разів більша, ніж ввечері. Плануй свій день, працюй скажемо так з 7 ранку до обіду, виконуй найважливіші справи з ранку до обіду, пізніше менш важливі справи, та другу половину дня куди краще посвятити відпочинку, подорожам чи розвагам. Засинай не пізніше 23-24 години, 7-8 годин сну вистачить щоб почувати себе в нормі, для нового, продуктивного дня!

4. Крадії часу

Мова йде про ТВ, неоднократну перевірку новин, пошти, чи лайків в соц. мережах. Варто порахувати, скільки разів на день ми витрачаємо на безглузді речі. Ніхто не каже відмовитись від цього взагалі, але довіртесь, якщо зайти з ранку, та перевірити пошту, та лайки, репости, коменти в соц. мережах, та вечором нічого не зміниться, результат буде той же.

ЗАБУДЬ! Про безкінечну перевірку статистики сайту, перевірку лайків під новим постом, якщо заходити кожних 10 хвилин, їх більше не стане.

Що зміниться? А ось що.. В мене звільнився час на написання нової статті, на створення чи покращення моїх онлайн курсів, і цей результат дійсно принесе більше користі.

Зробіть список справ, поділіть його на декілька категорій.

– термінові/важливі

Ті справи, які не можна відкласти, які потрібно робити в першу чергу. Це та справа, яку можете зробити лише Ви. Справа яку не можна передавати на виконання іншому, яку важливо довести до кінця.

 – термінові/неважливі.

Справа, яку може виконати помічник. Варто знайти відповідальну людину, яка б вчасно робила за Вас невідкладні справи, та здавала все вчасно.

 – важливі/не термінові

Те, що можете зробити тільки ви і делегувати їх в силу ряду причин не можете або не маєте права.

 – неважливі/не термінові.

Просто забути за них. Якщо це потрапило в цей пункт, просто не робити цю справу і відразу з’явиться ще більше часу для виконання справ пунктами вище.

Джерело: meandyou