Какими ПАВ облегчить отходняк

После приёма большинства популярных психостимуляторов наступает очень неприятное состояние. Сложности с засыпанием и продуктивным бодрствованием. Вялость и тревога, доходящая до паранойи. Раздражительность, доходящая до злобы. Болезненно-пониженное настроение и ощущение, что тело тоже болеет. Нет аппетита. Быстрый сильный пульс. Слабость. Конечности холодные. То бросает в жар, то знобит. Если встать или пойти в горячий душ, может потемнеть в глазах.

Это последствия психического истощения, токсическое воздействие вещества на нервную систему и его влияние на работу сердечно-сосудистой системы. Но в этой статье не об очистке организма или снижении давления. Здесь только о том, какими психоактивными веществами можно сделать себе лучше.

Что и от чего конкретно помогает

После стимуляторов люди часто употребляют алкоголь. 50 мл водки (или эквивалент) расширят суженные стимулятором периферические кровеносные сосуды, а это снимет озноб и поможет согреть замёрзшие конечности. Пить больше 50 мл для согревания нет смысла. Алкоголь — это далеко не самый эффективный способ снять напряжение и уснуть. Также он дополнительно нагружает организм, потому что токсичен.

На втором по популярности месте стоит конопля. Она поднимает настроение и расслабляет, может способствовать засыпанию. Если конопля хорошо переносится на трезвую голову, то же будет на отходах. Однако нужно учитывать, что действие стимулятора, даже остаточное, трава перебить не в силах. Поэтому поначалу может не получиться достичь желаемого расслабления, сколько ни кури — здесь поможет только ожидание. В качествен снотворного конопля малоэффективна. Может обострить тревожность, вызвать спутанность мыслей и ортостатический коллапс (вплоть до обморока). Поэтому употреблять лучше понемногу за раз — догнаться можно всегда.

Бензодиазепины. Это группа успокоительных, в которую входят десятки наименований, включая феназепам, Xanax (алпразолам) и Valium (диазепам). Интересные в данном случае эффекты: миорелаксирующий (расслабляющий мышцы), седативный (вызывающий общую вялость, заторможенность, сонливость) и анксиолитический (противотревожный, снимающий нервное напряжение без заторможенности, вялости и т.п.). Разные препараты по-разному проявляют эти эффекты (см. статью). Ксанакс почти только анксиолитик, а Валиум проявляет все указанные эффекты одинаково.

Эти препараты отлично борются даже с сильной тревогой, довольно эффективны в качестве снотворных (см. седативный эффект), прекрасно сочетаются с коноплёй. Бонусом частично снимают мышечное напряжение. Помогают даже при сильном возбуждении с паранойей и агрессией. Настроение не особо поднимают, могут вызвать чрезмерную вялость. Ухудшают кратковременную память на время действия. Способны вызвать "автопилот". Особенно этим отличается феназепам: можно начудить в беспамятстве. По этой же причине нельзя смешивать даже с небольшим количеством спиртного, иначе можно потерять над собой контроль и заметить это только спустя несколько дней. Начинать лучше с рекомендованных в официальной инструкции доз. Важно не превышать их сильно, даже если кажется, что препарат не работает, поскольку действие стимулятора маскирует эффект успокоительных.

Вызывают зависимость с тяжёлым синдромом отмены и очень неприятным периодом восстановления (недели или месяцы), поэтому не стоит принимать каждый день дольше недели-двух и чаще 3-4 раз в неделю более месяца. Сон под ними не вполне полноценный из-за подавления фазы быстрого сна.

Гидроксизин, он же Атаракс — тоже снотворное и успокоительное, но не такое приятное, зато не вызывает зависимости и амнезии. Есть шанс купить в аптеке.

Фенобарбитал (Корвалол, Валокордин) — как снотворное не очень, но поможет успокоить сердце и нервы. Не очень приятный эффект, вялость по утру. Можно купить без рецепта. При беспокойстве, частом сердцебиении или тяжести в груди — 30-50 капель. Если нужно заснуть или успокоить сильный страх, принимают количество капель, равное кг своего веса (не более 80 для первого раза, но с опытом дозу можно увеличить).

Лирика (прегабалин) — растормаживает, поднимает настроение, хорошо снимает тревогу. Интересная альтернатива алкоголю. Намного лучше бензодиазепинов подходит для "продолжения банкета". В качестве снотворного почти бесполезно и даже может вызвать бессоннницу на пике действия. С травой сочетается отлично, с успокоительными нормально. С алкоголем миксовать не очень приятно, и легко вызывает неадекватность.

Бутират действует схоже с Лирикой. Может быть более эйфоричным. Его очень важно не смешивать с алкоголем, а также соблюдать дозировку (см. многочисленных неадекватов на ютубе). Однако в медицинских источниках говорится, что большие дозы можно принимать как снотворное.

Баклофен похож на Лирику и бутират, но в опьяняющих дозах (25-75+ мг) более "дурной", очень сильно расслабляет мышцы, неприятно действует на желудок. Идеально принимать 5-10 мг для расслабления мышц.

Опиаты, включая кодеин и героин, могут отлично поправить на отходах. Снимают неприятные душевные волнения. Иногда вызывают сильную эйфорию, но могут также вызвать неприятную оглушённость или раздражительность, если обстановка неспокойная. Вызывают сильную зависимость. Передозировка бывает смертельной, поэтому безопаснее использовать кодеин и другие аптечные опиаты с известной дозой. Если кажется, что эффекта нет, это может быть вызвано маскирующим эффектом стимулятора. Трамадол вместе со стимуляторами с большой вероятностью вызовет судорожный припадок. С алкоголем сочетать неприятно и опасно, с едой сочетаются плохо (вплоть до остановки пищеварения). Сложная в обращении группа веществ, и пробовать впервые на отходах можно разве что немного кодеина (70-120 мг). Не стоит знакомиться с опиатами, часто употребляя стимуляторы, т.к. с очень большой вероятностью это приведёт к зависимости.

Почти все эти вещества в аптеке не купить, но они доступны на Гидре. Перед приёмом очень желательно почитать о выбранном веществе отдельно, поскольку они не все просты в обращении, и можно по незнанию причинить себе как минимум дискомфорт.

В следующей части расскажем о том, что точно не стоит употреблять на отходах.