Банановый смузи с урбечом

Банановый смузи с урбечом

VEGETARIAN

Ингредиенты:

• замороженные бананы (2 шт)

• финики (2 шт)

• натуральное какао (1 ст.л)

• миндальная паста или урбеч из миндаля (1 ст.л)

• вода (1/2 ст).


Приготовление: 

  1. Нужно предварительно очистить бананы от кожуры, разрезать на средние кусочки и отправить в морозилку на 3-4 часа.
  2. В чашу блендера поместите замороженные бананы и воду, измельчите в течение 10-15 сек.
  3. Добавьте в блендер оставшиеся ингредиенты финики без косточек, какао и миндальную пасту и смешайте в течение 20 сек до однородного состояния.


Report Page