Банановый смузи с урбечом
VEGETARIANИнгредиенты:
• замороженные бананы (2 шт)
• финики (2 шт)
• натуральное какао (1 ст.л)
• миндальная паста или урбеч из миндаля (1 ст.л)
• вода (1/2 ст).
Приготовление:
- Нужно предварительно очистить бананы от кожуры, разрезать на средние кусочки и отправить в морозилку на 3-4 часа.
- В чашу блендера поместите замороженные бананы и воду, измельчите в течение 10-15 сек.
- Добавьте в блендер оставшиеся ингредиенты финики без косточек, какао и миндальную пасту и смешайте в течение 20 сек до однородного состояния.