9 день
«Путешествия и мечты»
Этот день связан с состоянием Любовница
День путешествий, поиска места силы, накопления энергии и грандиозных планов.
Посмотрите видеоурок с Ларисой Ренар:
Если у Вас не проигрывается видео или не работает звук - Вы можете посмотреть урок по ссылке.
Рекомендации для девятого дома Соляра (по возможности следуйте им, но если такой возможности нет - проведите день как обычно)
➔ Прочитайте книгу о путешествиях или подберите страну, куда Вы хотите отправиться в путешествие.
➔ Пообщайтесь с иностранцем или посмотрите передачу на иностранном языке.
➔ Отправьтесь на выставку, презентацию или семинар. Хороши, если бы эти мероприятия были связаны с путешествиями.
➔ Будьте в центре событий, наполняйтесь новыми эмоциями и впечатлениями.
Чего сегодня делать нельзя?
➔ Не учите никого жизни.
➔ Не проводите этот день в одиночестве.
➔ Не замыкайтесь в одном пространстве.
Аффирмация дня
“Все мои мечты становятся реальностью и исполняются наилучшим образом для меня”
Аффирмация - это позитивное утверждение, позволяющее изменить образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Наиболее гармонично и эффективно произносить аффирмации так, чтобы число повторений было кратно трем: 3, 6, 9, 12 и так далее. Произносите столько раз в течение дня, сколько захочется. Про себя или вслух, как вам комфортно.
Практика дня
Практика этого дня – «Идеальное путешествие». Большая часть того, о чем мы мечтаем и что мы записываем, реализуется. Позвольте себе помечтать! Вообразите идеальное путешествие, как если бы у вас были для этого все деньги мира, все возможности и ресурсы. Откройтесь для нового опыта, продумайте до мелочей свое идеальное путешествие и опишите его на бумаге. Напишите все от начала и до конца: когда, как, с кем, куда вы путешествовали, что вы там делали, что видели, что попробовали. Наполните красками и деталями свою историю!
Задание на день
Задание этого дня – «Метод тыка». Для него вам понадобятся глобус или карта мира. Возьмите атлас или большую карту мира, если получится найти глобус – вообще замечательно! Раскрутите глобус и с закрытыми глазами укажите на любую точку, а потом откройте глаза и посмотрите, в какую страну вы попали. Соберите информацию об этой стране – чем она удивительна и необыкновенна, как туда можно добраться, какие там есть достопримечательности, чем заняться в поездке. Может быть, вы предпримете какие-то конкретные шаги – закажете билеты или узнаете цены на размещение в отелях. Тем самым вы расширите свои горизонты. Кто знает, может быть, то место, которое вы случайно указали, способно максимально наполнить вас силами.
Мандала сегодняшнего дня
Мандала подобрана специально, с учетом особенностей энергий этого дома Соляра. Мандала — это инструмент арт-терапии. Вы загадываете желание или формулируете свой запрос. И начинаете раскрашивать мандалу. Во время процесса вы получаете образы, ответы, осознания. В определенный день Соляра вы загадываете определенный запрос (свой собственный, все, что вас волнует, чего вы хотите). И работаете с мандалой этого дня. Делая это вечером, вы еще раз проживаете день, собирая его энергии в узор вашей мандалы. Раскрашивайте так, как подсказывает вам воображение, используйте любые цвета и любые материалы (карандаши, краски, фломастеры). Можете выкладывать фото раскрашенных мандал в соц. сети с хештегом #марафонсоляр2018 будем любоваться ими!
Скачайте, распечатайте и раскрасьте мандалу
Скачать мандалу
В конце дня мы ждем от вас фотографий или списка тех мест, которые вы указали на глобусе, а также ваших открытий, озарений, сложностей и проблем. Раскрашивая вечером мандалу, еще раз вспомните о том, где вам удалось побывать, что наполнило вас силами и как вы отдохнули. Помните, что именно отдых позволяет нам наполняться новыми силами и энергией. Позволяйте себе отдыхать и получать удовольствие! Позволяйте себе мечтать!
Что блокирует энергию сегодняшнего дня?
Каждый лунный дом связан с энергией. Если мы в день Соляра, соответствующий определенному дому, не готовы работать над собой (по разным причинам – тяжесть, лень, раздражение и злость, рутина и т.п.), это значит, что нам не хватает энергии и ресурсов для поддержания этой сферы.
Хотите узнать, что блокирует энергию сегодняшнего дня? Какие психологические механизмы влияют на наличие помех в каждой из сфер Соляра?
Послушайте аудио от Ларисы Ренар:
00:00
…
Если у вас не проигрывается медитация, вы можете скачать аудио.