777
В данной статье будут затрагиваться множество тем , касающееся процессов в человеческом теле; достижения высоких спортивных результатов.
Что бы понять, как устроен наш организм, какие процессы возникают во время выполнения физических нагрузок - ниже приведены , на взгляд автора , самые распространенные вопросы.
- Что такое метаболизм и как его ускорить?
Простыми словами , метаболизм - это обмен веществ , то есть восстановление организма (мышечных клеток) после стресса , который возник в следствии физической нагрузки.
[Подробнее можно прочитать здесь]