7 способов не изменять себе и своим мечтам!

Мотивация, тот фактор, которого иногда нам не достает, чтобы совершать активные действия. Мотивация переменчива и непостоянна. А между тем, именно она дает нам силы и энергию для достижения целей, исполнения мечты. Успешен человек, который умеет себя «подстегивать». Наши советы помогут всегда быть в действии. 

1. Мыслите позитивно. Мы имеем привычку сами усложнять себе жизнь, сосредотачиваясь на негативных моментах. Ошибки, неудачи, нерадостные события не дают покоя. Наши мысли снова и снова возвращаются к ним. То, о чем мы думаем, в конечном итоге и воплощается в жизни. Поэтому избавляйтесь ото всех омрачающих ваше существование мыслей и вперед к новым вершинам. Вы приобретаете опыт, а он не может быть всегда положительным. Извлекайте урок, делайте выводы, ищите “плюсы” в сложившейся ситуации. “Что нас не убивает, то делает сильнее!” 

2. Практикуйте ранний подъем. Утро то время, которое можно посвятить себе и важным занятиям. Зарядиться энергией и получить правильный настрой на грядущий день.Массу полезных дел можно выполнять с утра: читать, медитировать, заниматься физкультурой, применять ментальные техники, общаться с семьей, делать работу, которая требует концентрации внимания. Чем раньше встанешь, тем больше успеешь - этот закон действует всегда. 

3. Настрой на победу. Только не надо усердствовать и сметать все на своем пути. Нужно дать себе установку, что каждый день вы будете становиться лучше. Повторяйте эту фразу как можно больше. Совершайте ежедневные личные победы. Это придаст уверенности, вы зарядитесь энергией, прибавятся силы и желание действовать. 

4. Будьте отзывчивыми. Пусть от вас веет добротой. Люди будут тянуться к вам. Помогайте, если есть возможность. Вы почувствуете как новые приятные эмоции и тепло от совершенных действий. 

5. Долой сомнения. Почему мы бездействуем? Правильно, потому что нас одолевают сомнения. Но они никого ни к чему хорошему еще не привели. Меньше думайте и больше делайте. Это путь к успеху. 

6. Играйте. Не можете внедрить в свою жизнь полезную привычку, приступить к сложному заданию - поспорьте или пообещайте друзьям и близким сделать это. Сразу оговорите какой приз достанется им, если вы не сдержите обещание. Можно даже задействовать соцсети в таком “марафоне”. Это станет увлекательной игрой для вас и ваших знакомых. 

7. Фиксируйте результаты. Каждый вечер отмечайте, чего вы достигли за день. Планируйте дальнейшие шаги. Анализируйте все, что произошло за месяц, квартал год. Что уже сделали, что еще осталось, на каком вы этапе на пути к цели. Видение конкретики - отличный мотиватор. 

Мы делаем выбор как нам жить, с чем жить, к чему стремиться. Давайте будем ответственными. Пусть успех идет в ногу с каждым из нас. Подписывайтесь, если хотите видеть больше подобных материалов - @skillon