7 легких напитков, которые помогут распрощаться с лишним весом

Каждая вторая девушка наверняка хоть раз в жизни сидела на диете и знает, как долго уходят нежелательные килограммы. Но, оказывается, существует легкий способ ускорить процесс похудения при помощи самых простых продуктов.

Мы решили собрать рецепты напитков, способных в кратчайшие сроки избавить вас от лишнего веса. Конечно их стоит употреблять включив тренировки и правильное питание.

Во время приготовления хранить в холодильнике.Пить по 1 стакану утром натощак.

Сливы выводят из организматоксины, и это ускоряет процесс похудения. Они содержатвитамин А, калий, магний и железо. Все эти элементы помогают нам держать себя в форме. Но не стоит употреблятьболее 1 стакана настоя в день, так как это может привести к ослаблению нормального стула.

• Пить по 1 стакану утром натощак.

Корица помогаетснизить уровень сахара в крови, способствуетправильному пищеварениюи ускоряет метаболизм. А замена сахарозы медом, по мнению ученых, способнапредотвратить дальнейшее увеличение веса.

Хранить там, куда не попадают прямые солнечные лучи.Пить по 150 мл перед едой.У напитка должен быть мутноватый оттенок и легкий цитрусовый аромат.

Такой напитокускоряет обмен веществ, способствуетправильному пищеварению и выводу токсинов. Чтобы процесс похудения при приеме такого настоя был более динамичным, лучше перейтина детокс-питание.

Пить по 1 стакану утром.

Многие диетологи считают имбирь отличным средством для похудения, ведь онснимает отеки, помогаявыводить лишнюю жидкостьиз организма. А лимонстимулирует работу почек, способствует скорейшему выводу токсинов ирегулирует пищеварение.

Пить вместо чая.

А этот напиток лучше использоватьпри переходе на правильное питание. Чай из одуванчиков помогает в кратчайшие срокиизбавиться от вредных веществв организме, поэтомуускоряет эффектот любой диеты. Осторожно, обладает мочегонным действием.

Можно разбавлять водой.Пить по потребности.

Ананасовый сок в считаные секунды подарит вашему организмубольшое количество витамина С, а также поспособствуетвыводу лишней воды. Ведь часто не жир, а именнонакопление лишней жидкостистановится причиной набора веса.

Пить по 8 стаканов в течение 4 дней.При этом потреблять не больше 1 400 ккал в сутки.

Вода Сасси — один изсамых эффективных напитковдля похудения. Она помогаетбыстро расщеплять жиры, избавляет от вздутия живота и снимает отеки.Но как и при употреблении любого диетического напитка, нужноследить за питанием, чтобы на смену ушедшим килограммам не пришли новые.