6/6

06.06.2020 10:55:29.83 

Бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе.

Решил, что отныне буду каждое утро заниматься йогой, днем эллипсоид, вечером - медитация. Но я не учел самое главное препятствие - чрезмерность. Я лет 5-7 не мог начать заняться спортом! Почему? Когда решался, начинал - сразу брал большой вес. Не хватало постепенности. Сейчас то же самое - 2 дня по 30 минут на эллипсе. Причем во второй день сразу поднялся пульс, что говорит о слишком большой нагрузке. Да, над делать нагрузку 30 мин, но стандратно 15 и то я не пробовал по 15 минут каждый день. Если сейчас не будет осложнений, то снижаюсь до 10 минут и делаю так пока организм не восстановится. И йога тоже сегодня далась тяжело, хотя я снизил нагрузку до 12 минут. Йогу надо делать каждый день. Как и медитацию. В трейдинге похожий паттерн. Не могу годами убедить себя в том, что главное - процесс. Я не мог просто заставить себя работать на 1 лот. Думал, что "нет времени на это". Прошло несколько лет, потеряно много денег, а результата нет. Может всё таки сейчас вернуться к этой идее?

Отбор и реализация идей.

Много хороших идей не доходят до записи и реализации. Только что создал лист с идеями - надо осозновать КАЖДУЮ идею и записывать ее хотя бы в 2х словах. Потом можно развить, добавить ссылку на описание.

Работа на прошлой неделе

Статистика в долларах такая: на IB +23, на РТС -(434), на акциях -(194). Только на IB есть шансы, на остальных статистика показывает отсутствие перспектив. Надо менять подход. Этим безумием больше заниматься нельзя, надо менять подход.

В понедельник было общее понимание и если бы я мог купить РТС и поставить стоп сильно дальше, то заработал бы. Только лот при таких условиях должен быть 1 или 2. Ну значит пришло время таких лотов!!! В общем, несколько вариантов для выбора в плане:

1. лот 3, риск 85, стоп 1.5 фигуры.
2. лот 1, риск 42, стоп 1.5 фигуры

В IB конечно можно только 1 лот. И не надо стараться "быстро отыграться". Это процесс и долгий путь. При 1 лоте попытка в 25 пт = $50. При таком таком расладе и статистике нет логики в игре на РТС, надо сосредоточиться только на IB если не учитывать прочие соображения. Например, что я ХОЧУ научиться играть на РТС.

Озарение! Сейчас я понял, что нет смысла в ежедневном режиме играть на РТС. Ни типа сделки в несколько дней?

Но кстати, ошибка в рассуждениях найдена! Если я буду делать стоп 1.5 фигуры и потом переносить стоп в ноль - что будет? Правильно! То же самое. Может попробовать сначала не переносить стоп в ноль? 4 лота, стоп 50 пт., но никаких стопов в ноль.

06.06.2020 15:16:49.20 

Читаю записи за прошлую неделю и всё больше убеждаюсь, что стоп в ноль - это зло и отмена должна улучшить результат.

Планы на будущее

06.06.2020 16:35:15.45 

Попытки играть внутри дня, срабатывания стопов и потом рост в мою сторону - не сработали. Надо держать дольше позицию. По возможности добавляться. При этом считаем риск.

Начинают расти Industrials, High beta, то, что не выросло сразу. Если бы я зашел в качественные акции внизу, то сейчас время перекладываться в запоздавшие. Можно просто с них начать. Нужно создать списки акций (качественные/промышленные/облачные) придумать разные критерии