6.3

Мыслей не становится больше - просто осознанность становится выше и вы начинаете все эти мысли замечать, тогда как раньше, вы были слепы к ним. Восприятие становится тоньше. 

Много мыслей - проблески осознанности. 

Проблемы не существуют в мире - существуют в голове каждого отдельного человека. 

Нет нас - нет проблем. Я сам создаю все проблемы, которые существуют в моей жизни, сам же могу их устранить. 

Для чего я на курсе на самом деле? 

Определение причин и целей пребывания на курсе. 

Не бойся бояться. Страх и волнение - не причина не делать. Это просто иррациональная привычка. 

Time Diary - внимание к тому, на что мы тратим свое время.