5.2

Стресс, неудачи, расстройства - это нормально, это признаки движения внутрь, вглубь.

Смотреть и не прятать от себя ничего, а принимать. 

«Хочется все бросить» - этап практики.

Понимание того, как ум принимает решения вместо нас. 

Встреча с собой - это сложное испытание, но необходимое для движения.

Просто позвольте этому выходить, без оценивания, разочарования, чувства вины. 

Не так важна цель, как то, кем вы становитесь на пути к ней. Путь важнее результата. 

Вы - ваше внимание.

То, о чем вы думаете, задает направление того, к чему вы двигаетесь. 

Фокус на желаемом.

95% - о решении

5% - о проблеме

Мысль может заставить остановиться до начала движения. 

Активный вопрос «КАК?!»