31.

Заметки:

1. ПОНЕДЕЛЬНИК

🏋️ - Съездил на тренировку. Посилел на фудкорте, ибо на улице есть холодна. 🥶

Тренировка со стримом. Зашло. Буду ещё бахать.

Проблема с жильем решена. Костя сказал, что я могу остаться. 🔥

Рутинка.

Ez. 

Сдал дз. Отпустили с пар. Две 'отлично' + автомат на экзамене. 🤪🤷

Встретился с Викой. 

Убеждаюсь как нелюбимая работа выносит.

Искусала. 😈 Хорошо искусала.

Родители больше не живут вместе. Наконец-то перестали еб#ть друг другу мозги. Теперь я за них спокоен (не то чтобы я парился по этому поводу).

2. ВТОРНИК 

Поехал в Ковров. 

Собраться было легче с вечера. Это плюсик.

Отец маму игнорит. Ну, в принципе, я не удивлен.🤦

С отцом съездили в военкомат.

Дали повестку на 16 октября для прохождения мед комиссии.

Съездили к деду. 

Дед, как и отец, все про деньги. 

'Я бы так не смог' - стандартная реакция на мою программу питания.

Дал 3К.

Пожелал здоровья.

Съездили к бабушке.

Уверена, что все сложится. Потихоньку.

Сказала, что верит в меня. Миленько.😊

Дала 3К.

Поделала удачи.

Зашёл в шк.

Маринка в шоке. Но, как всегда, - огонь.

Гоцул рассказала где кто и поругала за то что не слушали. Но так с чувством что-ли.

Наталья Валентиновна шарит. Жизнь крылышки подрезала. 🙃 Сказала чтобы я в Ковров не возвращался. Нечего тут делать.

Люба поругала за то, что от физики отказался.

Галкина просто повопросничала и удачки пожелала (не помню точно 😂).

Встретился с Юлей. Поболтали, посмеялись. 

Свалил рано, наверное.

Пообщался с мамой. 

Куча однотипных вопросиков (как обычно впринципе), намеки на то, что я 'бяка' потому что не звоню, излишняя заботливость. Ну и как же без привязанности. 

Бл#, Миша ах#енный битмейкер. Его 'хочу спать сентябрь' - бит на миллион. Я влюблен в эту дорожку. 😍 Она так погружает в свою амосферу, что хочется там остаться на ооочИнь долгое время. Она затягивает и увлекает как море или океан. Агх, это просто к о с м о с.

3. СРЕДА 

Бл#, 1.50 утра... С#ка. 

Наелся сладкого. 

Теперь нужно ещё и контейнеры с собой на следующий день брать, если еду куда-то.

🏋️ - тренировочка. 

Пробив приседа в 90 кг. 2 на 13 и 1 на 12. Засчитано. 

В первом подходе, чуть не лег. 😂

Во втором - почувствовал привкус крови.

В третьем еле встал 12ый. Закисление.

Ожонь. 

Немного клонит в сон. 😴

Тело не работает. Фк.

Душик спас. Главное начать делать. Движение - жизнь. ☝️😁

Готовка еды. Люблю это занятие. Спокойное и удовлетворяющее.

Вечер с Викой. 😈

Бл#... Откуда у меня это пристрастие? Как это ох#енно. Укусила в шею. Прикусила губу, когда целоваись. Жёстко впилась в трапецию. Агх, просто. 🤪 Просто агх. 

С очками мне можно было и не тупить. 🤦

4. ЧЕТВЕРГ

7 am - есть. 7.05 am - спать.

9 am - есть. 9.05 am - спать. 

Ну понятно крч. Отходняк после вчерашнего издевательства над собой.

🤔 - Доминанта во всей своей красе. Поток мыслей, направленный на простейшие форму удовольствия (удовлетворение физической потребности человеческой близости), перетягивает на себя большую часть мыслительных процессов. И никакая вам сила воли не нужна! Просто не отвлечешься, если твое сознание занято чем-то более (по его мнению) важным. Отличная функция. 😘 Антону Петрякову за разъяснение человеческим языком.

Видимо, в прошлый раз меня хорошо залило. При взвешивании -0.9 кг. Зажоры - зло, а разгружать голову иногда надо. Пружинить себя не стоит. 1 день раз в 3-6 месяцев эт норма.

Сейчас мне голову прочищают штуки, которые творит Вика. 😈

"Вы можете, при хорошей концентрации, изменить свое мышление за 5 секунд. Вы можете изменить свою судьбу за 5 секунд!" ©Дада Садананда.

🤔 - Фокус решает. Мы всё-таки то, что мы думаем. И мы притягиваем то, о чем мы думаем и на чем мы сосредоточены.

Решил вернуть себе хороший уровень концентрации в медитации. Делаю дроп с 20 мин до 5 но на полном фокусе. Буду прибавлять каждый день по 1 минуте.

Списался с Юлей. 

Пообщались про зальчик (мне прилетело за то что я 'мучаю' себя), про шк и тп.

Мда... 

Ильязависимость (70%+). 

Почему меня просят не делать то, от чего я тащусь. Потому что это выглядит страшненько и как издевательство над собой (эт, конечно, мне нравится, но это не то). 

"Ты мне нужен живой" - Ты (человек) и Нужен а одном сообщении вызывают у меня мысли о том, что кто-то сознательно (или он, просто, не шарит) настраивает себя на боль (в принципе, выбор каждого).

//Не шарю за комплементы (тяжело принимать).// (//...// - комент не по теме)

Подражание в словах (ну это просто эмпатия). 

Конечно, этот сухой анализ очень 'некрасивая' штука, но держать мысли в себе я не хочу.

Нихочу больше судить о будущем развитии моих отношений с другими людьми. Ведь я хз что из них может получится. 

Шуточки про религию, рак и инвалидов переросли в одно из самых крепких товариществ. Общение в комп игре - сделать братишками (Бро) в реальной жизни. Обычное общение и пожалейки в ближайшие и очень (ооочень, ох#еть как, просто 3.14здец какие) открытые взаимоотношения (+ с удовлетворением когерентных физических потребностей). 

Ещё один плюсик самому лучшему из миров - Сейчас. Будущее может быть намного ущербнее в голове, чем когда оно станет Сейчас. 

Съездил за социалкой.

Господь Иисус, как же много народу на Бауманской. Только зашёл на станцию и меня тут же взяли в окружение слипшиеся и уставшие люди. Все они думают, верно, о том, как бы и побыстрее пропихнуть свою тушку в станционные ворота. В таком положении они сливаются в одну единую безпомощную и безобидную массу. Выглядит забавно, пока сам с ней не сольешься и не возомнишь то, что ты же бл#ть особенный, так толкай всех и проносись вперёд как все! 

Простое принятие и игнорирование собьют с толку любого зверя, у которого не будет причин впиться в твою плоть и выплиснуть на тебя всю кислоту, которую копят в них ненавистные рабочие часы.

Хочется выделиться. Обычная потребность человека (доминирование), но сейчас, как я думаю, чтобы выделиться нужно фокусироваться не на себе и своем благополучии (в отношениях между людьми. Собой пренебрегать не надо) а на других людях (без сомнения, это работает). А скромность поможет не вызывать кислотно-рвотные позывы от моей непохожести на других. 

Съездил в Синергию добрать учебники. Заглянул к Вике. Как же ее выматывает эта работа. 

Пока что я могу только поддерживать ее и быть с ней рядом, когда это возможно. Пока что.

Вечер с Викой.

Бл#, забыл поесть перед выходом. 

Два разъ#банных человека. Сюк. 🤣

Агх, сахар просел, все 3.14здец. +Угнетенность. -Настроение. -Двигательная активность. С#ка. 😠

Получилось меленько, но у меня было ощущение будто я не выложился (чего-то не додал).

5. ПЯТНИЦА

🏋️ - Тренировка. Что-то х#евенько. Как будто пустой (без гликогена пришел) занимался. Мб продолжение отходняка, мб с питанием накосячил. Фук. 😠

Заехал к Вике. Попезд🦔. ЗатнтригованнАсть.

Поставил комп. РаботаИт. 🔥 Теперь нужен WiFi - адаптер, а то интернета нету.

🤔 - Мне не нужно знать путь другого человека, чтобы знать, что у меня получится достигнуть похожей цели в этой сфере. 

Есть я, есть мой путь, и я просто иду по нему. Мне не нужно узнавать как идти и куда идти. Я это знаю. Нужно просто идти.

Вечер с Викой. 

К а к ж е о х # е н н о. С#ка. 🥴 Бл#ть, где смайлик с закатанными от удовольствия глазами?

Агх, + правая трапеция. Почти губу прокусила. Почти.

6. СУББОТА

Утренняя рутинка. 

Сходил за продуктами.

🤔 - Большинство неприятностей, о которых мы думаем, что они произойдут, не произойдут. А большинство из тех, которые все же произойдут мы способны решить. Малая часть из тех, что произойдут, не имеют особого влияния на нашу жизнь и не требуют внимания. И другая малая часть - не проблемы вовсе, а раздутая из слона муха.

Нарисовал набросок новой обложки для Нах#я.

Вечер с Викой.

Съездили ща социалкой.

Хотели пойти в CT, но там сегодня мероприятие и куча народу. 

Посидели примерно часик в Starbucks.

Поехали в антикафе "Убежище" на Чистых Прудах. 

Кульно. Здесь своя атмосфера и некорректно ее сравнивать с CT.

Отдельная комната, но с нами 4 тела, которые решили 'отметить' конец недели (истинную причину их вторжения я не знаю). Повезло, что они курящие и по КД гоняют на улицу. Под конец вечера они свалили раньше нас, что, конечно, не может не радовать.

А теперь по развлечениям. С моей стороны было не так уж и много - парочка кусей, как ответочка.

Но Вика... Бл#, просто ох#енная. Нежность и мягкость в сочетании с жОмткостью и незаурядным мышлением. Агх. 🥴 А эта полная открытость и незажатость очень сильно меня подкупает. В общем, прокусила губу (наконец-то), укусила в левую кисть, край дельтовидной мышцы и правой пекторальной мышцы, прокусила большой палец на левой руке.

Поехал домой позноватенько, но все важное успел сделать. 

Топовый вечер. 🙃

7. ВОСКРЕСЕНЬЕ

Много раз просыпался ночью. Сны про канибализм и живых мертвецов. Но, проснувшись в 4.30 утра, я обнаружил, что выспался. Странный организм. 😂

Жесть приснилась про бедную мать, которую вместе с ребенком бросил состоятельный муж. 

Действия происходят где-то в Индии или Средней Азии 19-20 вв. 

Мать старалась прокормить ребенка. А когда он вырос до 14-16 лет она сильно ослабела, а он хотел есть. Он ее съел. 🤕

Очень похоже на одну из легенд, где один человек был заточен в башне со своими детьми, которые предложили ему свою плоть, за что он успешно оказался в аду.

Еду на тренировку. Забыл наушники. Ну лан, не подкаст, так книжОчка.

🏋️ - Тренировка со стримом. Лампово. И прошла очень даже хорошо.

Ооо, я успешно проеб#лся. Место на островке в MARI заняли. 

Урок получен. Прокрастинация - зло. Нужно сразу использовать возможность.

Сходили с Викой в кино. 

Оно 2 - 🔥.

Бл#, идея с удучшением. Ммм... 🤩

Был сильный интерес на пообщаться с Колей.

Милый, мягенький вечерочек.

Беспокойство: незначительное.

Выводы:

1. Большинство ситуаций, которых мы боимся или которые нас напрягают, никогда не произойдут.

2. Нет проблем, есть ситуации.

3. Хороший или хорошенький.

4. Мы то, что мы думаем.

5. Зависимость от людей, верно, естественная штука (мб для текущего уровня сознания людей), так что, думаю, нужно принять ее, но не доводить до крайностей.

6. Хочу (и делаю) жить в Сейчас. Наслаждаться своей жизнью, а не чужой. 

7. Видение в людях потенциала, а не реальности меняет отношение к ним на более мягкое и чувственное. 

Но есть особые - те, кто хорош и в настоящем и имеет потенциал.

8. Есть я и есть мой путь. Мой. 

9. Я, условно (не всегда), мягкий актив и жёсткий пассив.  

Итог: Действия (открытые, безрамочные, свободные) страхуют меня от сожаления на закате жизни. Я не буду жалеть о том, что я не сделал. Да и это очень, мать его, весело.