22.06
@kegbiСразу начну с книги сегодня)
Прочитал 279/529
Основная мысль из прочитанного - надо быть уникльным, а не ровняться на фаворита маятника, нельзя получить настоящий успех, играя на чужом прстранстве вариантов и копируя. Все мы уникальны и это надо развивать в себе.
По еде - съел картошку из бургер кинга, каюсь, сброшенные калории с утренней пробежки пошли на смарку) По медитации - то хорошо получается концентрироваться, то полная фигня, пытаюсь понять от чего это зависит) Пока что все что есть, так что заканчиваю)