20 советов на все времена. Сохрани себе!

20 советов на все времена. Сохрани себе!

Пища для Вашего Мозга

Стань лучше!

▫️ Читайте книги. Это концентрированный источник мудрости. Чем больше книг вы читаете, тем умнее становитесь. 


▫️ Изучайте иностранные языки. Знания языков открывает вам возможность пообщаться с людьми из других стран, познакомиться с чужой культурой, приобрести новые навыки. 


▫️ Преодолейте свои страхи. У каждого человека есть свои страхи и опасения. У всех они разные. Кто-то боится публичных выступлений, кто-то боится критики, кого-то пугают жизненные перемены. Страхи схожи лишь в одном — они ограничивают людей, не дают им расти и развиваться дальше. Признайте это и попытайтесь заглянуть вашему страху в лицо. 


▫️ Выйдите из зоны комфорта. Личностный рост должен сопровождаться тяжелым трудом и работой. Излишний комфорт вводит человека в застой, в то время как различные неудобства и проблемы, которые нужно решать, наоборот стимулируют развитие. Не бойтесь что-то изменить в своей жизни, учитесь бороться и приспосабливаться. 


▫️ Избавьтесь от вредных привычек. Вредные привычки разрушают жизнь. Единственный их плюс в том, что от них можно избавиться — это ваш собственный выбор. 


▫️ Просыпайтесь рано. Чем раньше вы проснетесь, тем больше всего успеете сделать. 


▫️ Занимайтесь спортом. Хорошая физическая форма — залог вашего здоровья, а значит и хорошего настроения. Чем более развиты вы физически, тем вы сильнее — вам все по плечу. К тому же любой спорт — это новые навыки. 


▫️ Учитесь у людей, которые вдохновляют вас. Ответьте для себя на несколько вопросов: Есть ли люди, которые вызывают в вас восхищение? Какие качества вы хотите у них перенять и как вы можете это сделать? 


▫️ Действуйте. Для того, чтобы узнать что-то новое или усовершенствовать уже имеющееся, необходимо принять меры.
Бездействие — это путь к деградации. 


▫️ Признайте свои недостатки. Чтобы стать лучше, для начала вы должны понять, что делает вас хуже. У каждого человека свои недостатки, чтобы избавиться от них, нужно сначала их осознать. 


▫️ Запишитесь на курсы. Курсы — это отличный способ самосовершенствования. Благодаря им вы можете получить массу новых навыков и знаний. 


▫️ Развивайте ораторские способности. Умение говорить и быть услышанными пригодится вам во всех жизненных областях. Не бойтесь публики, учитесь общаться с ней. 


▫️ Изучите шахматы или любую другую логическую игру. Логические игры — это отличный способ отточить свои интеллектуальные способности. Они не только заставляют много думать, но и помогают весело и увлекательно провести время. 


▫️ Развивайте полезные привычки. Избавились от вредных привычек привычек? Не позволяйте их месту долго пустовать. Замените их чем-то полезным. Например, вместо того, чтобы опаздывать на работу — вставайте пораньше, вместо того, чтобы курить — займитесь спортом и т.д. 


▫️ Отпустите прошлое. Еще никто не становился счастливее от постоянных воспоминаний о том, что осталось позади. Пока ваши мысли будут устремлены в прошлое, вы не сдвинетесь с места, ваше развитие остановиться. 


▫️ Определите ваши белые пятна. Если вы не робот, то, наверняка, есть вещи, о которых вы ровным счетом ничего не знаете. Стремитесь исправить это. 


▫️ Будьте любознательны. Помните, чем вы умнее, тем вы интересней. 


▫️ Сократите количество времени, проводимого перед телевизором. Большинство телепрограмм абсолютно бесполезны для вас — они не дают вам ни новых знаний, ни новых впечатлений, ни новых эмоций. Время потраченное на их просмотр можно провести с большей пользой погулять с друзьями, почитать книгу, послушать хорошую музыку. 


▫️ Заведите блог. Там вы сможете записывать свои мысли, делиться ими с другими людьми. 


▫️ Повышайте уровень ваших знаний и навыков. В видео играх герои набирают опыт и становятся сильнее. В реальной жизни люди тоже должны улучшать свои навыки, чтобы получить больше призовых баллов и подняться на уровень выше. 


Хотите получать полезные посты?

Тогда подпишитесь на наш канал в Telegram

https://t.me/FoodForYourBrain






Report Page