2.0
A.Мои сегодняшние 10 км. - не обычная победа.
Это скорее переход в Высшую лигу🙏.
И то, что речь идет менее о теле, а больше о мозге, свидетельствуют несколько фактов:
📌по большей части мне действительно о-очень тяжело бегать;
📌мой предыдущий максимум - 5 км за 29 мин;
📌в этом году больше 4х км (и то - с перерывами на растяжку) я не бегала, да и спорта в моей жизни стало решительно меньше, чем раньше..🤷♀️
Ну, собственно! Пробежки последних двух месяцев были болезненным испытанием. Становилось катастрофически тяжело уже на 1, 2, 3 км.!
Тяжесть начиналась в груди, горле и расходилась по всему телу.
Каждый новый км превращался в соревнование с собой, и бегала я только потому, что знала - после буду чувствовать себя классно!
Сегодня же произошло что-то совершенно новое. Потому что я ПРОСТО бежала.
Это когда (и не важно, что именно ты делаешь) каким-то образом избавляешься от границ - границ, которые всегда диктовали, ЧТО и СКОЛЬКО ты сделаешь.
Я знала, что пробегу больше обычного еще на первом км.
На 3-м в голове промелькнула мысль "а может сегодня будут мои первые 10?". Довольно забавно, когда твой вымоленный максимум - это 5, правда?
Собственно, на 5-м организм вспомнил, что это его якобы граница и пустил ощущение "ватности" в ноги.
Однако это уже происходило с кем-то другим - не со мной😇.
Это происходило с девочкой, которая бежала по набережной Вислы, у меня же действительно все было под контролем💪🏽
На 6-м у этой девочки запекло в груди... секунд 30 и прошло.
С 7 по 10 она бежала, а я слушала, что звучало в наушниках. Бег стал фоном.
Фантастика, не?
Единственное, что пело мое сознание, учитывая состояние ног, это: остановишься - точно не двинешься с места! Вероятно обманывало, но проверить все же не пришлось🙃
Я точно знаю, что пишу сейчас не только о беге. Каждый по-своему избавляется от рамок и границ, существующих в его голове.
Это тогда, когда не воюешь с миром, а двигаешься в гармонии с ним.
Когда выходишь не с позиции борьбы, а с позиции безграничности возможностей.
Я же смогла бы бежать дальше, я это чувствовала🌤.
Таки поймала волну. И это лучшее, что последнее время со мной случилось🖤
