2 недели микродозинга: автор делится впечатлениями
SaharaМикродозинг как кардинально новый тип применения свойств ЛСД уже давно на слуху среди исследователей ПАВ, офисных работников и всех, неравнодушных к недооцененному потенциалу психоделиков. Но, в связи с недостаточным количеством исследований по этой теме, уверенно судить о эффективности низких доз ЛСД рано: для этого нужно провести немало научных экспериментов. Этим вопросом уже занимаются британские ученые, а пока единственным подтверждением эффективности микродоз остаются лишь отзывы и интервью людей, большинству из которых психоделики помогли в решении многих психологических проблем.
Такие истории пробуждают исследовательский интерес, и моим решением было впервые испытать это состояние на себе и поделиться наблюдениями о его особенностях со стороны нуба новичка в этом способе приема лизера. Давать советы и делать выводы из частных случаев – нарушение принципов журналистики, поэтому прошу расценивать поданную далее информацию как субъективные рассуждения, которые, возможно, пригодятся кому-то в дальнейших опытах с этим веществом.
Иногда описание эффекта некоторыми пользователями настолько захватывает, что кажется, что вещество, как волшебная палочка решит все проблемы, но, увы, так бывает только в фантастических сюжетах. Чтобы получить какую-то пользу, всё равно нужно прикладывать к этому хотя бы минимальные усилия. В моем случае первоначальной целью было расширить рамки восприятия, поработать над креативностью и опробовать пресловутое состояние потока, о котором все так много говорят.
Дозировка
Исходя из наблюдений обитателей тематической ветки о микродозах на Reddit, самый верный способ определить подходящее количество лизера – только практика. Подтверждает это и то, что в теме, где пользователи делились своими оптимальными дозами, повторяющиеся цифры встречаются не так часто. Кто-то утверждает, что прекрасно работает и творит, употребив 50-60мкг, а некоторым людям для повышения продуктивности достаточно всего 5-6мкг. В общем, этот показатель для каждого организма зависит от множества различных факторов - физиологических и психологических особенностей, эмоционального состояния и, конечно, умения находить гармонию с самим собой.
Также, как считают некоторые потребители, микродозы могут не подходить для профессий, требующих постоянного переключения внимания. И это мнение имеет право на существование, поскольку в состоянии потока каждое занятие может выполняться более углубленно, соответственно - на смену задач может уйти больше времени. Считается, что идеальные профессии для микродозинга - художник, скульптор, программист, дизайнер и другие, требующие концентрации внимания и долгого занятия одним процессом.
Первое употребление
При полном отсутствии толерантности первой экспериментальной дозой стали 25 мкг. Спустя 30-40 минут после употребления четверти марки эффекты проявились в виде приподнятого настроения и небольшого прилива энергии. Спустя некоторое время, возникло решительное желание что-то делать, а, если быть точнее – невозможность усидеть на месте, как будто выпил слишком много кофе или опаздываешь в очень важное место. Состояние помогло мыслить более глубоко, но не позволило применить эту способность в работе из-за проблем с концентрацией. Скорее всего, с дозировкой получился перебор, внимание рассеивалось, визуалы также имели место, хоть и были почти незаметны.
Спустя 3 дня я приняла уже 10 мкг, растворив его в воде для точности измерения количества. Но в этот раз по эффектам вновь получился промах: перемены едва ли чувствовались и на работоспособность (род деятельности вам известен) в позитивную сторону это никак не повлияло. Все происходило в рамках привычного состояния, но с отдаленными, практически неуловимыми эффектами.
Настоящим прорывом стал следующий сеанс, когда я приняла 15 мкг спустя ещё несколько дней. Эффект, как и в прошлые разы, принес прилив радости и вызвал улыбку на лице без какой-либо на то причины. Далее – появилось непреодолимое рвение к продуктивной деятельности. Хотелось писать – много и детально разбирая тему, рисовать, играть на скрипке или просто рассуждать о чем-то и искать причинно-следственные связи в разных событиях/явлениях. Особенность, которую хочется отметить – повышенная способность анализировать. Аргументированное объяснение или более глубокий взгляд на многие вещи рождался непринужденно, без прикладывания каких-либо усилий, а на многое получилось посмотреть с новых, ранее неизведанных ракурсов. При подходе почти к любому делу, появилась сильная мотивация, которая «подогревала» выполнение задачи, за счет чего делать её становилось ещё интереснее. По видимому, путь к состоянию потока был найден.
После этого эксперимент продолжился: по 15 мкг принимала ещё дважды, потом решила увеличить до 20, и во всех случаях эффекты проявились также: с мотивацией, приподнятым настроением и потоком, но без визуалов.
Особенности состояния и субъективные наблюдения
ЛСД как в малых, так и в больших дозах порождает повышенную эмоциональность. Во время полноценного трипа это заметно, но при приеме микродоз эта особенность ощутима ещё сильнее. Испытывая какую-либо яркую эмоцию, эффект ЛСД доводит её до наивысшей точки. Вплоть до того, что от искреннего смеха или грустной мимолетной мысли на глазах могут непроизвольно выступать слезы, как от самой сильной эмоции (хоть таковой она и не была сначала).
Состояние потока подстраивается под эмоциональный фон, и при плохом настроении поток вполне легко сделать разворот. Найдя хотя бы одну мысль, наталкивающую на депрессивные эмоции, вполне можно незаметно найти много доводов, почему это так и привести к ощущению подавленности.
Но также за эти две недели удалось выяснить: направлением потока можно управлять, причем без особого труда. Поскольку эмоции становятся более яркими, достаточно вспомнить событие, при котором был испытан сильный всплеск позитивных эмоций. К примеру, можно в деталях вспомнить момент, когда Вы заполучили желанную работу, впервые узнали о взаимности со стороны объекта симпатии, выиграли крупную сумму денег или что-либо другое, что вызывает теплые и приятные воспоминания. Подойдет любая ситуация, при которой эмоция была яркой и в позитивном ключе. Как только мозг «подхватит» её - плохие мысли должны переродиться в полярное чувство мотивированности и уверенности в своих силах, причем происходит это очень резко. Помимо меня, этот способ проверили несколько других психонавтов потребителей ПАВ, и он сработал в 4 случаях из 4.
Обострение эмоций под ЛСД помогает показать, как работает мотивация. В этом случае подтверждение получает одна из довольно спорных техник НЛП (нейролингвистического программирования). Там для мотивации предлагают тренировать навык копирования и переключения эмоций, вызывая разные приливы нейромедиаторов, которые, в свою очередь, приведут к мотивации и внутренним призывам к действию. Под ЛСД эта мотивация становится ещё более мощной и дает силы, а главное - желание заниматься многими делами.
Спустя две недели после дебютной микродозы я приняла решение приостановить эксперимент и прекратить прием. Интересным стало то, что спустя 4 дня после последнего приема в состояние потока получалось входить вновь и вновь, но только если для этого были все благоприятные условия (место, где хорошо и комфортно и эмоциональная стабильность). Острота восприятия чувств также не исчезла сразу после трипа, а лишь спустя 3 дня.
Вердикт
За прошедшие 2 недели эксперимента ЛСД подарил много приятных эмоций, вдохновения и мыслей в новых направлениях. Похоже, эффекты могут сохраняться и некоторое время после употребления.
В неумелых руках микродозы могут не показать свой потенциал, а лишь отвлекать человека, и при этом не принести никакой пользы. Правильный и осознанный же подход может помочь прокачать когнитивные скиллы, научит убирать ненужные барьеры во взглядах и покажет многие вещи по-новому, важно лишь сохранять эмоциональную стабильность, равновесие и перманентное стремление развиваться.
Ещё материалы о микродозинге:
Микродозы ЛСД и грибов как лекарство от психических расстройств