18.08.21
5:55 **Проснулся** 7ч.25м
Состояние-3
Тревожность-0
Спокойствие-3
+Прогулки
+Тренировки
+Капа
+Приоткрытое окно 30º/40%
+Углевод перед сном
+Фисташки
+Регулярноть 94%
**Стояк**
4
**Медитация** 50мин
**Прогулка** 1ч30м
**Тренировка** 15мин
Брусья 29-24-21-20-18
+Кегель(19сек)
10:00**Питание 1**
Карын+яйца+лук+помидор+карри, фисташки
+Гинкго Билабо
+Ламинария
**Книга** [[Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие]]
**Продуктивность** 165мин/2ч45мин
**Тренировка** 10мин
Ноги
**Питание 2**
Стейк, Яйца+лук+помидор
03:34**Уснул**
Проснулся 00:30, жарко, боль в тазу, мог уснуть
___
[[Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие]]
[[Работа палли-палли]]
- Участие в еженедельных мини-корпоративах, а проще говоря, коллективных выпивках с коллегами тоже часть работы, от которой невозможно отказаться. Трезвенник ты или язвенник — никого это не волнует. На подобных вечеринках обсуждаются деловые вопросы и рабочие моменты. За рюмкой решается судьба сделок и контрактов. Соответственно, пренебрегая таким ответственным мероприятием, вы пренебрегаете интересами коллектива.
- Выходит, что, с одной стороны, от работника корейской фирмы ждут полной отдачи делу: он должен кланяться боссу до земли, молниеносно (палли-палли!) выполнять любые приказы руководства и с готовностью задерживаться на работе допоздна. С другой стороны, компания, в особенности крупная, становится его второй семьей: полностью берет сотрудника под свое крыло, обеспечивая его достойной зарплатой, всевозможными льготами, гарантиями и бонусами.
- [#анекдот]
«Офис. Рабочий день. Все сотрудники приходят на работу в 7 утра, уходят в 11 вечера. А один утром явился к 9, а домой отправился в 18. Коллеги удивились, но на первый раз промолчали. На следующий день все повторилось: нерадивый работник опять пришел в 9 и ушел в шесть вечера. На третий — то же самое. Наконец, коллектив возмутился:
— Что же это вы, господин Пак, работой пренебрегаете?
— Коллеги, имейте снисхождение, я же все-таки в отпуске…»
- Обычный рабочий день как у всех, с 9ти утра до 6ти вечера. Но корейцы засиживаются на работе до 11ночи. Не принята покидать рабочее место раньше начальника. Даже если сделал всю работу, "сдалал дело - гуляй смело" как у нас - нету, нужно ждать начальника. а то не жди повышении и успешной карьеры.
- Очень развит коллективизм. "Мы важнее, чем "я". Автор предполагает, что это из за риса. Народы отличаются, те которые выпрашивают рис и пшеницу. И это может определит, почему некоторые народы коллективисты, а некоторые индивидуалисты. Рис выращивать сложно, нужно много усилий, рыть каналы, один с этой работой не справишься. Нужно объединяться, учитывать и других. Эгоизм не сработает. Все пользуют одним водным ресурсом, который ограничен.
- Одной из причин "корейской эконмической чюды" - это и ест коллективизм. Здесь "Каждый сверчок знает свой шесток". Популярные в западных странах фразы: "Делай только, что нравиться", "Будь собой", "Забей на все и расслабься" здесь не пройдут. Бог не даровал Корею общирными землями, земля не плодородная и каменистая, мало природных ресурсов. Единственный ресурс Кореи - это люди. Если люди не будут упорными и трудолюбивыми, они остались бы на том, уровне нищеты, в котором были 60-х годах 20-го века. Конфуцианское чувство долга перед родителями, семьей и родиной..., дисциплина, вместе с жесткой иерархией сделали Корею процветающей страной.
- Кореец без коллектива — не кореец. Здесь каждый человек не сам по себе. Он всегда является частью чего-то большего: семьи, школы, футбольной команды, религиозной общины, университетской группы, фирмы, корпорации и, конечно, страны. Чем больше человек контактирует с родственниками, знакомыми, соседями, коллегами, товарищами по спортивному клубу, прихожанами своей церкви, тем уверенней он себя чувствует. Оторванный от общества, от «своих», он теряется, ощущает себя неприкаянным и беззащитным. Кореец всегда живет по законам своего малого или большого коллектива и готов играть по его правилам, какими бы странными они нам со стороны ни казались. В этом сила корейца, и в этом же его слабость.
- Коллектив поможет встать на ноги и не сбиться с пути. Но в обмен на это он потребует от человека полной лояльности и подчинения. И кореец подчинится.
- [#пословицы] корейские
- Отложишь на день — на все десять затянется :
- Если девушка симпатичная, вы будете счастливы в течение 3-х лет. Если она замечательный повар, вы проживете вместе 30 лет. А если она умна — у вас будет 3 поколения счастья
- Если даже небо рухнет, отверстие, чтобы вылезти, найдется
- К кому душа лежит, к тому и ноги несут
- Чужой рисовый пирог всегда выглядит больше