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1만삭80kg에서 출산 후 67kg까지 빠졌는데 더 빠져버렸어요;;;;;
결론은 지금 52kg 됐습니다 ㅋㅋ
처음에는 운동만 해서 빼려고 열심히 했었는데 운동시간을 줄이니 안빠질거 같은게 다이어트 식품들을 겸해서 하니 효과를 많이 봤어요!!
일단 전 의지가 약해 먹는걸 많이 줄이는건 못해요ㅠ
근데 이건 굶지 않고 할 수 있어서 중간에 포기하지 않고 지금까지 할 수 있었어요.
이걸 먹고 운동 병행하니 체지방이 녹듯이 없어지는거 같아요
거울 보면 확실히 턱선이랑 허리라인이 살아나 있어
요즘 너무 기분이 좋아요.
지금도 계속 진행중이구 제 목표는 48kg 될 때 까지 더 달려보려구요. (이제 얼마 안남은거 같아요 ㅋㅋㅋ)
짧은 시간에 52kg까지 빼서 여러분들도 할 수 있다는걸 알려드리려 글 올려요.
여러분들도 꼭 성공해서 다른분들에게 추천 글 쓰는 날이 오길 바랄게용.!!
