Пшшшшш

5 ситуаций, чувств или моментов или людей , которые у нас вызывают раздражение, негодование, негатив, осуждение и желание обсудить их личности, их поступки, их проявление. 

Дальше пропишите, что вы можете сдерживать в себе и что вы не позволяете себе. 

Критика.