___

О мнимой пользе для здоровья, которую несут энергетические напитки, сказано было уже немало.

Коктейль тонизирующих компонентов в сочетании с огромной дозировкой сахара действительно бодрит потребителя, но вскоре наступает обратный эффект и хочется употребить еще бутылочку.

О последствиях чрезмерного увлечения энергетиками рассказала российский врач-диетолог Ольга Кораблева .

На самом деле однократное употребление энергетика, при возникновении на то необходимости, не вызывает вреда.

Опасность представляет ежедневное потребление. Тогда проблем с нервной системой точно не избежать, и даже стоит ждать депрессии и подавленного настроения.

Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма, – цитирует МИА «Россия сегодня» слова Ольги Кораблевой .

Как правило, в состав таких напитков входят высокие дозы кофеина, гуараны, женьшеня, таурина.

Но тонизирующий эффект напитка быстро проходит и уже через 3-4 часа наступает еще более сильная усталость.

Кроме того, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, возникает риск развития артериальной гипертензии и мигрени, нарушения сердечного ритма и проблем с ЖКТ.

О мнимой пользе для здоровья, которую несут энергетические напитки, сказано было уже немало.

Коктейль тонизирующих компонентов в сочетании с огромной дозировкой сахара действительно бодрит потребителя, но вскоре наступает обратный эффект и хочется употребить еще бутылочку.

О последствиях чрезмерного увлечения энергетиками рассказала российский врач-диетолог Ольга Кораблева .

На самом деле однократное употребление энергетика, при возникновении на то необходимости, не вызывает вреда.

Опасность представляет ежедневное потребление. Тогда проблем с нервной системой точно не избежать, и даже стоит ждать депрессии и подавленного настроения.

Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма, – цитирует МИА «Россия сегодня» слова Ольги Кораблевой .

Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма, – цитирует МИА «Россия сегодня» слова Ольги Кораблевой .

Как правило, в состав таких напитков входят высокие дозы кофеина, гуараны, женьшеня, таурина.

Но тонизирующий эффект напитка быстро проходит и уже через 3-4 часа наступает еще более сильная усталость.

Кроме того, увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, возникает риск развития артериальной гипертензии и мигрени, нарушения сердечного ритма и проблем с ЖКТ.