___

Член Российского научного медицинского общества терапевтов , клинический фармаколог, кардиолог Андрей Кондрахин рассказал, в чем опасность переизбытка сахара в организме. По его словам, это ведет к загущению крови и, как следствие, к задержке газообмена, нарушению питания клеток и их гибели.

"Нарушение питания клеток также приводит к нарушению питания нервных окончаний и волокон. В результате человек может столкнуться с нейропатией, а после и с полинейропатией. Эти заболевания проявляются чувствами покалывания, пощипывания или жжения в руках и ногах", — отметил Андрей Кондрахин , чьи слова процитировали на сайте 5-tv.ru.

По его словам, переизбыток сахара в крови может вызвать атеросклероз, инсульт и инфаркт.

Для предотвращения этого диетолог Светлана Титова призвала тщательно следить за своим питанием и отдавать предпочтение продуктам со сбалансированным содержанием сахара. Также она напомнила, что практически во всех покупных изделиях как, например, йогуртах, выпечке, напитках, полуфабрикатах, содержится много сахара, поэтому лучше есть домашнюю еду.

" При этом нужно понимать, что проблема даже не в самом белом (свекольном) сахаре, а в том, какого качества он представлен в низком ценовом сегменте. Такой не совсем качественный продукт повышает уровень глюкозы в крови намного быстрее, чем натуральные подсластители", — подчеркнула она.